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高血糖吃什么食物最好食谱？高血糖吃啥食品好，值得点赞[赞][赞][赞]( 二 )

小知识高血糖吃什么


我们也应该对疾病和生命保持积极的态度 。 很多糖友生病了 ， 然后到处“碰壁”就会烦躁焦虑 。 这不仅不利于病情 ， 而且不良情绪已经在我们心中积累 。 如果不能及时排除 ， 很容易导致血糖的波动 ， 甚至引发一系列并发症 。 最好能想办法解决生活工作中不顺利的事情 ， 或者给自己找个爱好转移注意力 。 旅行和旅游都很重要 。

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虽然目前的医疗技术还不能完全治愈这种慢性疾病 ， 但仍然可以通过健康的生活方式和良好的饮食习惯来预防 。 也可以通过医生的检查治疗和遵医嘱坚持用药达到缓解的效果 。 患高血糖并不可怕 。 可怕的是 ， 你还是自暴自弃 ， 不和病魔较劲 。
综上所述 ， 管住嘴 ， 迈开腿 ， 遵医嘱 ， 按时休息 ， 多方面一起改变 。 你还怕高血糖吗？
参考资料：
1.《高血糖不知道吃什么？这8类食物 ， 糖尿病友不妨多吃点》 —— Guangming.com 2019-07-24
2.《糖尿病饮食三忌三宜 ， 吃对了血糖稳》 ——桃园社区卫生服务中心2022-03-26
【高血糖吃什么食物最好食谱？高血糖吃啥食品好，值得点赞[赞][赞][赞]】Guangming.com 2020年3月24日

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