第8、 红心火龙果巧克力玛芬蛋糕#仙女们的私藏鲜法大PK# BySun_麦麦醬90g白巧克力隔水加热至巧克力融化后离锅趁热加入35g糖搅匀巧克力液倒入大碗中 ， 倒入30g玉米油搅匀加2个鸡蛋搅匀倒入90g牛奶搅匀筛入155g低粉拌匀倒入30g火龙果酱拌匀火龙果蛋糊倒入纸杯托中 ， 烤箱上下火 ， 中层 ， 170° ， 30分钟红心火龙果巧克力玛芬蛋糕做菜好吃都有技巧 ， 我的每道菜都有小妙招 ， 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
第9、 年夜饭——火龙果五彩鱼球 简单、好看、好吃、低脂健康的火龙果爆鱼球 。 颜色随便搭 ， 有啥放啥 ， 不用刻意买这几种食材 。 本来以为小朋友爱吃 ， 结果全家都爱 ， 过年吃太多油腻的 ， 这个鱼咸、鲜、甜、微酸很爽口 。 比如鱼球 ， 以前都用的鲈鱼 ， 这次懒直接用的龙利鱼 ， 刺少的鱼都Byyokishu健康煮意鱼肉切丁 ， 加盐、生抽、小香葱、姜丝、淀粉、胡椒粉、水腌制10-15分钟 ， 配菜切好备用 ， 秋葵提前焯水 ， 其它不停 ， 也可以用红黄绿彩椒 ， 做起来更快热锅热油 ， 放鱼丁煎炒 ， 小香葱和姜丝煸焦黄后夹出来扔掉鱼肉微黄 ， 把除了火龙果以外的配菜都加进去翻炒加适量盐、一勺生抽、火龙果翻炒 ， 挤点柠檬汁勾个水淀粉薄芡即可 。 装盘出锅火龙果切丁、挖球都行鱼肉容易粘锅 ， 最好拿不粘锅做菜好吃都有技巧 ， 我的每道菜都有小妙招 ， 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
第10、 火龙果松饼 8+宝宝辅食 火龙果的营养价值1.火龙果中含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B维生素B维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维 。 By喜乐妈辅食记火龙果切块鸡蛋搅打细腻 。 平底锅开小火 ， 用勺子摊入小饼 。 松软好吃的小饼就做好了 。 以上食材不过敏1.抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用 ， 还具有抑制脑细胞变性 ， 预防痴呆症的作用 。 此外 ， 白蛋白对胃壁还有保护作用 。
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