第9、 饿了别再点外卖 ， 这4款美食好吃顶饱价不高 ， 能当早餐能当夜宵 "然而 ， 晚饭吃少了 ， 到了晚上十一二点 ， 肚子却又开始咕咕叫 ， 前两天他竟然悄悄点了好几次外卖 ， 气得我立马买了一大堆美食回来 。 如今 ， 这货也不点外卖了 ， 每次都来蹭我的零食吃 ， 味道棒极了 。 饿了别再点外卖 ， 分享这4款美食好吃顶饱价不高 ， 能当早餐能当夜宵 ， 喜欢的赶紧囤起来 。 面包干的价格也不贵 ， 一杯奶茶钱就搞定 ， 但味道直接秒杀外面的糕点店 ， 吃它比吃外卖强 。 入伏后 ， 我家经常会准备一些伏天美食 ， 比如传统的八珍糕 。 八珍糕 ， 是清朝宫廷里极为出名的一款糕点 ， 曾被慈禧太后誉为是糕点中的上上品 ， 甘香可口 ， 滋味绵长 ， 经常用来当茶点 。 它的价格也不贵 ， 不到2杯奶茶的价格就能吃到 ， 非常适合用来当早餐或是夜宵 。 这4款美食 ， 好吃又实惠 ， 遇到了多囤点 ， 能当早餐夜宵能当下午茶 ， 而且解馋又顶饱哟~我是煮菜婆 ， 用美食记录生活百味 ， 用文字与你分享一日三餐 。
第10、 10种不起眼的美食 ， 却是减肥里的大帮手 ， 便宜还好吃！【便宜又常见的美食 哪些便宜又好吃的美食】 这些都是平日中经常出现在眼前的食物 ， 你从来没有想过它们原来可以成为你塑身计划里的大帮手 ， 便宜好用、制作简单 ， 要减肥 ， 就吃它们 。 鸡蛋最近有项研究表明 ， 鸡蛋的蛋白质和其他营养成分能很好地维持血糖水平 。 一个烤土豆大致可以提供6克蛋白质、300卡的热量、1500毫克的钾 ， 再配上些小菜就会是一餐很棒的晚饭 。 红薯红薯也是减肥人士的老朋友了 。 它可以加快人体的新陈代谢速度 ， 抑制体内糖类转化为脂肪 ， 有利于减肥 。 因为糙米中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹 ， 使得消化吸收速度变慢 ， 因而能够很好地控制血糖 。 大麦茶大麦茶里面含有大量的可溶性膳食纤维 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 进而帮助人体消化 ， 起到消食和通便的作用 。 并且 ， 大麦茶中的维生素E ， 对于女性而言 ， 能够延缓肌肤老化 ， 起到护肤的作用 。 但是需要注意的是 ， 大麦茶有通乳或减少乳汁分泌的作用 ， 因此孕妇、产妇最好少喝大麦茶 。
相关经验推荐
- 常见的线下推广方法和网站营销方案有哪些？
- 夏天来一碗冰冰凉的芒果椰汁西米露，好看又好吃
- 有哪些简单好吃的美食 有哪些又好吃又简单的美食
- 好吃又快速的美食 有哪些好吃又好做的美食
- 上档次的美食推荐 好吃又不贵的美食推荐
- 快手情侣游戏网名大全呆萌 好看又可爱的情侣游戏网名一男一女
- 奥运村是什么
- 完美世界手游团本攻略大全 团本常见问题汇总[视频][多图]
- 重庆老火锅哪家最好吃 重庆老火锅哪家好吃又便宜
- 怎么炖白鲢不腥又好吃