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【广东菜心】口胃油腻是广东美食一年夜特征，比方广东人烹调菜心就十分复杂，就像钟老分享的【盐水菜心】，只需将菜心焯烫一下，加点酱汁调味便可 。
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钟南山院士来分享多少种没有精确饮食体式格局：比方高盐的饮食致残、短少杂粮的、吃生果太少等，而没有是平常说的吃油、吃肉多 。钟南山院士再三提示，高盐是对于安康影响十分年夜的，天天食盐的摄取量应≤6克。
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