五、头朝北睡觉好吗?风水学俗话说“眠不向北”有没有道理？民福康养生堂02-09中华文明和西方文明不同 ， 西方喜欢靠各种实验来证实一个道理 ， 而中国人喜欢通过大量经验和事实 ， 总结出一个道理 ， 并将总结出来的道理编为一句通俗易懂的语言 ， 传给后人 。 现在流行的每一个俗语 ， 几乎都有着民间生活经验作为支撑 。 比方说 ， 今天要介绍的眠不向北 。 眠不向北 ， 就是要求人们睡觉不能头朝北睡 。 不听劝告的人头朝北睡觉 ， 睡眠质量往往会受到影响 。 头朝北睡 ， 也就是床头向北 ， 在农村几乎找不到任何一家床头是向北放置的 。 而在城市里受到户型限制 ， 床头向北放置 ， 晚上头朝北睡的人 ， 却不在少数 。 为什么要说眠不向北？若非富家大院房屋 ， 古人的房屋基本都是茅草屋 ， 常年漏风漏雨 ， 一到冬天更是如此 。 北风呼啸 ， 冷空气穿堂而过 ， 头朝北睡 ， 便是主动让头接受寒气的侵蚀 ， 睡眠质量自然不好 。 在古人看来 ， 头是诸阳汇集之处 ， 大量寒气侵蚀将会驱散头部的阳气 ， 使得身体内的阳气变弱 ， 影响到长寿 。 直到如今中国人也相信风水 ， 房屋都是坐北朝南 ， 窗户是向南开的 ， 以便阳气进入卧室 。 头朝北睡觉 ， 脚将直接对着窗户 ， 也将吸收更多的寒气 ， 不利健康 。 等到天亮时 ， 阳光又会通过窗户直接照射到人脸 ， 也将会影响到睡眠 。 大城市里常常是灯火通明 ， 深夜也免不了各种灯光闪烁 ， 头朝北睡直面着窗户 ， 即便有窗帘遮挡 ， 强烈的灯光也会干扰到睡眠 。 头朝北睡显然是不可取的 ， 即便是为了睡眠质量着想 ， 也不应该朝北睡 。 “眠不向北”的俗语 ， 放置到“寝不横尸 ， 卧不覆首 ， 眠不向北”的完整句子中 ， 则会被视为迷信 。 整句话的产生也都源于迷信 ， 人去世后是正面向上横躺着的 ， 脸要用白布遮挡起来 ， 下葬时头要向北安放(北为阴 ， 南为阳 ， 故而死者向北安放才符合风水学的理论) 。 受此影响才有了睡觉时 ， 不能向上平躺着 ， 不能用被子蒙脸 ， 也不能头向北睡的说法 。 就是这样一句源于迷信的俗语 ， 其背后却有着老祖宗对睡眠的讲究 ， 而且被现代科学所证实 。 睡觉时双手交叉平躺着睡觉 ， 将会增加心脏的压力并影响到呼吸 ， 其结果就是睡眠质量受到影响 ， 一些本就存在呼吸困难的人还会出现窒息的可能 。 睡觉时蒙着头睡觉 ， 将会导致被窝中氧气不足 ， 同样造成呼吸困难 。 大部分人的床单被套都没有及时清洗 ， 被子里也会有大量螨虫和细菌堆积 ， 直接将被子蒙在头上 ， 无疑是增加了螨虫和细菌进入身体的机会 。 睡觉时不能头向北睡 ， 除了古人所说的寒气、灯光等因素影响外 ， 现代科学也证实地球是存在磁场的 ， 而磁场对睡眠质量是存在影响的 ， 头朝北睡觉恰恰和磁场的方向相反 ， 有人在睡觉时有头晕等不适 ， 便和这一因素有关系 。 小结：流传百年的俗语并非是迷信就能掩盖的 ， 老祖宗通过俗语所传下来的讲究 ， 应该被我们辩证继承 。 当抛弃了这些俗语 ， 也就是在抛弃我们自己的文化 ， 涉及到健康的俗语被直接舍弃 ， 也间接让我们错失了和长寿接近的机会 。
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六、头朝南脚朝北睡觉好吗哈哈,这些东西太扯淡了,地球磁场对人体的影响微乎其微,不要纠结于这些东西,只要右侧卧睡对心脏好,头部不要当风会偏头痛,这样你的睡姿就是健康的
【头朝哪个方向睡觉最好风水好 头南脚北睡觉风水学，床头朝西脚朝东好不好】
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