104、人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静;有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由 。 笑着面对悲伤，悲伤会化为动力;笑着面对忧愁，忧愁会化为快乐 。 生活需要快乐，也应该是快乐的 。 人生活的就是一种心态、一种心情，保持一个好的心态，人生就是一个快乐的天堂 。
105、心情的晴雨影响心态，心态决定命运 。 人类是十足的幻想者，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳瞄照 。 但往往事与愿违，生活的道路充满荆棘，我们的心情也阴雨绵绵 。 每当你细细地回忆生活中的一切，会发现休取得一定成功的时候，即使是下雨、也会觉得生活处处是希望，反之亦然 。 也许心情会受环境、天气的晴雨的影响，伹它们之间是没有必然的因果关系的 。 天气的睛雨不能决定心情的晴雨和我们的心态，人生的道路需要我们以乐观的心态去面对，心晴时要开怀，心雨时亦要开怀 。
生活如一杯白开水，叔点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，生活的质量要靠心情去调剂 。 在每个人的生活中，心情总是左右着我们的言行举止 。 发自内心欣赏别人 。 你会发现别人有许多闪光之处 。 出处：快乐就好日志总管
106、所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人友人起大作用 。
感悟---人要乐观一点，一辈子很短暂，有时一转身就是尽头…
107、一个朋友是医生，一次癌症手术，打开后发现切不了，只好再缝上 。 去和病人解释情况，那病人农村来的，听不懂术语，坚持认为手术过了，病就好了 。 只好让其出院，一年后回访，真的好了，癌细胞消失了!
感悟:
乐观的心态是最好的手术 。
108、没有人能说得清自己会经历多少白云苍狗般的故事情节，但生活里最需要做的，就是放下那场纠结，包容所经历的一切，不挑剔，不悲观，不脆弱 。
焦躁与淡然，悲情与乐观，生活活什么?活的就是一份积极向上的心态，一份乐观豁达的人生观 。 作者：恒愚法师 出处：生命里那坛老咸菜
109、在生活中遇上一些烦心事，情绪伏动有时候确实是难免的，不过你有没有发现，以牢骚的形式发泄，心中的浮躁仍然挥之不去 。 倘若能静下心来，好好反思下负面情绪的根源，以简约而乐观的心态去对待，心情就会慢慢回归于晴朗 。
110、以积极心态生活，
就会发现许多美妙的东西;
以消极心态生活，
就会发现许多沮丧的东西;
生活的快乐与烦恼，
全在于你对生活的态度 。
乐观向上，好运不断，
失落沉沦，厄运陪伴 。
不妨换一个角度来思考 。
111、养生无术是有术
三“不”主义:不锻炼、不挑食、不嘀咕
我并不绝对反对适当的体育锻炼 。 锻炼但不要过头 。 一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓，而又绝对相信体育锻炼，则此人心态恐怕有点失常，反不如顺其自然为佳 。
常见有人年才逾不惑，就开始挑食，蛋黄不吃，动物内脏不吃，每到吃饭，战战兢兢，如履薄冰，窘态可掬，看了令人失笑 。 以这种心态而欲求长寿，岂非南辕而北辙!
我个人认为，第三点最为重要 。 对什么事情都不嘀嘀咕咕心胸开朗乐观愉快，的吃也吃得下，睡也睡得着，有问题则设法解决之，有困难则则努力克服之，决不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大，也决不毫无原则随遇而安，决不玩世不恭 。 “应尽便须尽，无复独多虑 。 ”作者：季羡林 出处：季羡林谈人生
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