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你脾虚了吗？中医教你如何调理？( 二 )

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正在差别的疾病中 ， 能够会随同各类差别的病症 ， 如肝郁化火、胆热痰扰、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃和睦、气滞血瘀等 ， 医治时就绝对来讲比拟烦琐 ， 可是最根本的医治办法仍是稳定的 ， 以疏肝健脾为根本治法 ， 再配以清热、化痰、利湿、温阳、化瘀等法 。
脾胃健壮疗养食疗粥
一、八宝粥
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白藊豆各5克、粳米l00克 ， 煮粥食用 。能益气养血 ， 健脾强身 ， 合用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚 。
二、山药薏苡仁粥
山药50克 ， 薏苡仁15克 ， 粳米100克 ， 煮粥食用 。能补气健脾胃 ， 止泻 ， 合用于脾胃健壮而至食欲没有振、脘腹胀满、年夜便溏泄 。
三、山查麦芽粥
山查15克 ， 麦芽15克 ， 粳米100克 ， 煮粥食用 。能安慰消化 ， 健脾开胃 ， 减缓因为消化没有良所招致的腹胀 ， 食欲没有振以及消化没有良等成绩 。
四、薏苡小豆粥
薏苡仁15克 ， 赤小豆15克 ， 粳米100克 ， 煮粥食用 。能渗湿利水 ， 健脾益气 ， 合用于脾虚湿盛而至的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿 。
五、参枣粥
党参15克 ， 年夜枣10枚 ， 粳米100克 ， 煮粥食用 。能健脾益气 ， 合用于体虚气弱、食欲没有振、脘腹胀满 。
治则治法
肝郁脾虚证为外伤病临床罕见证候 ， 故疏肝健脾法临床使用普遍 。疏肝善治气病 ， 使肝气郁滞病了解除了 ， 没有向怒火、肝风、血瘀开展 ， 从而既治“已经病” ， 亦治未病 。补益脾胃能够维护以及稳固元气 ， 元气充分 ， 则邪不成干 。肝属木 ， 脾属土 ， 假如肝气烦闷没有舒 ， 必定招致肝木克犯脾土 。疏肝解郁 ， 调畅气机 ， 可调畅情志 ， 增进脾胃运化 ， 进而满身气血谐和 ， 脏腑功用一般 。
临床辨证中 ， 依据胸闷、胁痛、心烦、烦闷、易怒和乏力、疲倦、纳呆、腹胀、便溏两组病症以及舌质淡(红)、脉弦辨证为肝郁脾虚 。正在差别的疾病中 ， 也可伴随肝郁化火、胆热痰扰、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃和睦、气滞血瘀等证型 。临床医治该类疾病以疏肝健脾为根本治法 ， 经常使用四小人汤合四逆散加减 。同时针对于差别的兼证 ， 或者配以清肝胆之热、或者化痰降浊 ， 或者清利干冷、或者温阳化湿、或者补益心脾、或者温补脾肾、或者清肝以及胃、或者行气化瘀等 。

你脾虚了吗？中医教你如何调理？

文章插图
疏理肝气 ， 调畅气机
肝郁气滞常施展阐发正在肝、肺、脾胃等脏腑功用妨碍 。肝气郁滞临证罕见胸胁胀满没有舒、善嗟叹、痛势走窜 ， 心烦、烦闷、易怒、脉弦等 ， 临证经常使用四逆散加减 。肝气犯胃则见胃脘胀满、两胁窜痛、嗳气吞酸、呃逆 ， 治以柴胡疏肝散加减 ， 喜用黄连、佛手、苏梗、沉喷鼻、川楝子 。肝气郁滞 ， 影响肺气宣发、肃降 ， 肺气郁滞则见咳、喘、胸胁满闷、痰多而黏、脉滑 ， 此为肺失肃降、痰浊阻肺 ， 临证用四逆散合二陈汤加桑白皮、桔梗、杏仁、浙贝母、厚朴行气降逆、燥湿除了满 。临证时视各脏腑功用变革 ， 佐以行气药 ， 可进步疗效 。

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