鲫鱼可以和什么一起煲汤产妇喝?鲫鱼和啥能炖汤,看完此文章吧!( 二 )


2.汤呈奶白色有两个关键点:一是要用开水加水 , 二是加水后一定要开火 。
这种鱼汤不需要太多调料 , 尤其是鸡精、鸡粉、味精 , 以免破坏鱼汤本身的鲜味 。

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文章插图

好了 , 这道白鲫炖豆腐就做好了 。 准妈妈最好每天喝一些 , 为宝宝提供足够的奶水 。

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