幼儿吃什么豆类?宝宝吃什么豆类最好,不懂?就看这里!( 二 )


3.最后倒入豌豆,加一点水,煮2分钟左右 。 出锅前倒入水淀粉拌匀收汁 。

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配料:扁豆,猪肉,大蒜,酱油,蚝油,生抽,淀粉,盐 。
练习:
1.扁豆两边的老筋去掉,洗净,用刀切成丝备用 。
2.猪肉切丝后加入少许生抽、老抽和淀粉,拌匀 。 同时用生抽、老抽、蚝油、盐、淀粉和适量的水调成酱备用 。
3.锅中倒入适量的油,将锅里的肉丝放凉,迅速铺开,变色后盛出 。
4.用热油爆香蒜粉,然后倒入扁豆丝炒至成熟,再倒入事先炒好的肉丝和酱料,大火翻炒均匀出锅 。

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