傍晚空腹喝什么茶?晚上饮什么茶,这几个点值得思考( 二 )


这些茶性质温和 , 不会影响睡眠 。 比如云南普洱 , 然而普洱的口感可能有些人接受不了 , 所以可以用陈年铁观音代替 , 可惜很多人都达不到 。

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