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免费版 输入八字看命格 个人命盘详解，八字详解(免费版)( 二 )

小知识易经风水


4.清高无私 ， 坚持真理 ， 一旦付诸行动 ， 很容易直接批评别人的错误 ， 不知不觉造成人际关系紧张 。 这样一来 ， 焦点就转移到了纠纷上 ， 但事情的初衷却被掩盖了 。 注重名誉需要注意的是过于尖锐 ， 容易被嫉妒所排斥 。 5自主意识强的态度 ， 受外界环境的影响 ， 如朋友不支持或信息不足 ， 变得有点迷茫 ， 容易失去方向感 。 6.适度自治 。 虽然我们可以尽力兼顾主客观的想法和意见 ， 但有时候也会因为无法达成共识而感到沮丧 ， 或者因为怕小地方而错过重点 。 反而最后会被大家投诉 ， 只会增加我们的烦恼 。 7.行动能力下降 ， 似乎活力不足 ， 缺乏主动的态度 ， 行动迟缓 ， 独立性降低 ， 不知道如何面对挫折 ， 所以往往只能抱怨 ， 有时会过度担忧 ， 无关紧要的因素也被考虑进去 ， 使得准备时间变长 ， 更容易错过时效 ， 同时也让人感觉更被动 。 你人生的基本运势是老年期表现最好 ， 执行能力相对稳定 ， 可以自我调整 ， 尝试发挥 ， 所以要把握老年期 ， 让自己动起来 ， 好好表现 。 中青年时期是这一生中最虚弱的时候 。 你的情况变得不稳定 ， 你的实力很容易被打折 ， 很难有效发挥 。 所以 ， 在中青年时期 ， 你要更加谨慎保守 。 至于青春年少 ， 还可以 ， 执行能力稍微好一点 ， 表现空间小一点 ， 把握还是合适的 。 在恋爱中 ， 你是一个活泼好动 ， 强调平等尊重的人 。 所以 ， 平时和异性相处的时候 ， 要多沟通 ， 尽量融合双方的想法 ， 凝聚彼此的共识 ， 并积极尝试 ， 再接再厉 ， 偶尔讲讲笑话 ， 营造一个快乐的氛围 ， 这样才能有效的传播自己的魅力 。 从图表来看 ， 关键房子丑 ， 是夫妻先天的房子 。 天童和巨门坐在这个房子里 。 个人觉得会比较开朗敏感 。 天空和月亮与前后左右的组合意味着宽容和尊重的态度也将得到增强 ， 而、陀、等坏人将再次进入此宫 。
用 ， 形成「威权出众」格局 ， 更带有「坚毅奋发、突飞猛进」的影响力 。 这些星曜和格局 ， 正显示出您与生俱来的爱情优点： 1 松散的感情态度 ， 比较不喜欢太多的感情压力 ， 因此通常不会经营太复杂的感情生活 。 对於体型较为丰满 ， 甚至略有点胖 ， 年轻带有朝气、脸上常露微笑的异性 ， 较能让自己产生好感 。 2 带有欢乐的相处态度 ， 较容易和人交往 ， 人缘往往不错 ， 因此有较多接近异性的机会或较早结婚 ， 自己也可能因为不够坚持原则而产生金屋藏娇的情形 ， 造成感情生活上的困扰 。 3 具有不错的表达能力 ， 反应很快 ， 能够清楚的说出事情的重点 ， 颇具说服力 ， 因此自己也比较欣赏口才不错 ， 表达能力强 ， 做事踏实敏锐、不虚浮且不要有太多修饰的异性 。 4 实事求是的感情态度 ， 能够不拘於传统 ， 不轻易向现实或环境妥协 ， 努力经营自己的感情生活 。 相处上也能够追根究底 ， 察明事情的真相 ， 让误会拨云见日 ， 试图增进彼此的了解 。 5 感情的处理方式原本较为主观 ， 但在事业或工作的历练和影响下 ， 反而变得较能主客观兼顾 ， 显得较为平衡 。 6 处理感情的态度适中 ， 自己虽然也算重视爱情 ， 有支配感情的欲望 ， 但也能试著从对方的角度来看 ， 让自己的做法更加成熟 。 面对问题会找寻双方都能接受的折衷方案 。 当遇到心仪的对象 ， 虽不笃定 ， 但还是会试著争取青睐 。 不如意时 ， 偶有极端的想法 ， 却不太会去做 。 7 感情中的热情成分提升 ， 能够主动争取青睐 ， 在异性面前表现自己 ， 积极度增加 ， 遇到波折、变化 ， 也较能坦然接受 ， 不会有太多的抱怨 ， 装扮则显得帅气、有个性 ， 感情生活中添加了较多的新鲜感 。 至於缺点方面 ， 您则比较容易误判情势 ， 并且冲动尖锐 ， 对於尚未确认的爱情往往信心不足 ， 而对於稳定的恋情则又过於自信 ， 并且较难按耐住情绪冲动 ， 沟通会较尖锐直接 。 必须留意的是 ， 由於您很容易就突显出缺点来 ， 也就是爱情运势具有强烈坏运 ， 这并非注定婚姻难成 ， 而是自己的爱情态度并不稳定 ， 很不擅长处理两性问题 ， 爱情容易出现意料之外的变化 ， 徒增困扰 ， 并且带来相当的阻力 ， 因此面对爱情不宜乐观 ， 应该降低自己的期望或标准 ， 并多学习如何相处而不仅仅是爱与不爱 ， 才有机会营造稳定的爱情 。 以下则是有关您缺点的详细分析 ， 作为您平常留意与调整参考： 1 对於打扮过於时髦 ， 或是身材削瘦的异性 ， 较不容易引起自己的注意和喜爱 。 基本上也不喜欢受拘束 ， 因此如果对方对自己有较多的强制要求或不同意见时 ， 容易产生情绪性的反弹 ， 增加争执的机会 。 2 懒逸的感情态度 ， 容易把自己的事情请托给对方办理 ， 或随便的使用对方的物品等等 ， 把自己的福气建立在别人的身上 ， 甚至有些时候还让对方来善后 ， 而引起反感 。 3 口才好 ， 喜欢讲道理 ， 但言多必失 ， 容易为了无关紧要的事情而起口角 。 往往著重在对方的缺点 ， 语言尖锐 ， 可能因此赢了面子 ， 却失了裏子 ， 使得恋情横生波折 。 因此最好能修饰沟通的方式 ， 多看对方的优点 ， 多些包容的雅量 ， 少指摘 。 4 具有叛逆的感情态度 ， 不太理会世俗的伦理 ， 因而较易和已婚者发生感情 。 不轻易妥协的心态 ， 也容易让对方认为自己过於挑剔 ， 不满现实 ， 常常对方已经说得清楚 ， 自己却仍旧不太重视对方的好意或想法 ， 还要再去查证确认 ， 让人有不被信任的感觉 ， 易生误会 。 5 原本较为重视感情的用心 ， 在对事业或工作的分心和影响下 ， 反而会打些折扣 ， 偶而也将就将就了 。 6 担负感情的责任仍不够强烈 ， 偶有疏忽或推托而让感情生活产生变化 。 对於择偶 ， 又是怕对方太好 ， 又是怕对方太差 ， 想得周全 ， 却易错失机缘 。 自己的看法还是会受到亲友的影响或随著年龄增长而调整 。 如果觉得对方不适合 ， 则会因顾虑对方的感受而不忍告知 ， 不仅增加自己困扰 ， 也会因此拖延而让事情变得尴尬 。 7 沟通上的理性内涵减少 ， 体贴的用心相对不足 ， 反而是情绪性的冲动增加 ， 较容易出现口角争执 ， 遇到波折 ， 应对上也较容易欠缺周详的考虑 ， 让事情横生枝节 ， 感情的变化幅度升高 。 您这一生的爱情运势 ， 整体来说并不好 ， 自己并不容易掌握爱情机会 ， 爱情机运偏弱 ， 感情的发展常和自己的预期有段落差 ， 因此对爱情的看法比较无法乐观！ 适合您的对象应该长得一付娃娃脸 ， 看起来比较年轻 ， 喜欢开玩笑 ， 而且眉清目秀 ， 眼神诚恳 ， 有时话较多 。 和您在一起的时候 ， 比较懂得互相尊重 ， 只要您敬他一尺 ， 他便会敬您一丈 。 他的个性应该是动静皆宜 ， 既能仔细思考、观察事情 ， 也能展现行动和活力 ， 能动能静 ， 静如处子 ， 动如脱兔 。 他应该拥有一颗赤子之心 ， 天真好奇 ， 乐於和别人分享快乐 ， 并懂得休闲与生活的重要 ， 不喜欢受拘束 ， 自己也会想办法过得轻松安逸 ， 而且重视传统 ， 有家庭观念 ， 行事通常是按部就班 ， 依照程序 。 他也喜欢探究事情真相 ， 追根究底 ， 眼见为凭 ， 具有相当敏锐的观察力 ， 会注意小细节 ， 能够一针见血说出事情重点 ， 而且反应快 ， 举一反三 ， 具有不错的口才 ， 善於沟通 。 在理财方面 ， 您是个量力而为 ， 谨慎理性的人 ， 能够估量自己的能力 ， 不膨胀自己 ， 了解风险所在 ， 选择较为适合的理财方式 ， 并且小心计画 ， 稳健出手 。 从命盘来看 ， 重点宫位在「亥」 ， 正是先天财帛宫 ， 太阴自坐本宫 ， 在个性上来说 ， 将会带有储存的性质 ， 文昌、文曲、天魁等吉星相拱会照 ， 意味著谋略、自我反省等态度也会增强 ， 而擎羊、陀罗、铃星等煞星再会入本宫 ， 则会推升克服阻碍、冲劲等优点 ， 再者 ， 化禄、化权、化科等星曜相互作用 ， 形成「三奇嘉会」格局 ， 更带有「精确拿捏 ， 恰到好处」的影响力 。 这些星曜和格局 ， 正显示出您与生俱来的理财优点： 1 能够思考计算 ， 条理分明 ， 相当有计划性 ， 总是清楚知道什麼钱该赚或可以赚 。 了解累积的必要性 ， 具有储蓄的明显特质 ， 因此会存钱 ， 甚至暗藏私房钱 。 2 原本求财的态度是以自己的想法为主 ， 但在吸取消费经验之后 ， 反而能够了解主客观均衡的重要 ， 变得较能兼顾自己和他人的想法 ， 寻求较周全的对策 。 3 能够在赚钱和自己的生活之间求取平衡 ， 在追求财富的同时 ， 也了解人生还包含其他不同层面的需要 。 求财会尽量掌握风险 ， 以降低所需面对的竞争和压力 。 虽拥有自己的理财方式 ， 但也能接受他人建议或方案 ， 适度调整 。 如果挑战超过自己所能负荷 ， 也不会强扮英雄 ， 打肿脸充胖子 ， 因此颇能在坚持和转圜之间 ， 选择最适合自己的财务策略 。 4 赚钱的做法上 ， 小心留意略胜於积极行动 ， 通常都是先考虑安全无失 ， 尽量降低风险之后 ， 再追求契机 ， 努力把握机会 ， 如果不够稳当 ， 宁可稍缓一缓 ， 经验的累积能力相对成长 ， 求财的手段是在安稳之下力求表现 。 至於缺点方面 ， 您则容易自我设限 ， 并且计较等待 ， 理财观念既不够宽广 ， 眼光也不够深远 ， 往往限缩了自己赚钱的管道和手段 ， 有时还会过於小心算计 ， 以致拖延时效 ， 错失时机 。 值得庆幸的是 ， 您相当能够发挥优点并且有效改善缺点 ， 也就是钱财运势具有强烈好运 ， 自己不仅很能维持财务状况稳定 ， 留意赚钱机会 ， 钱财似乎也能为自己带来不错的助力 ， 进而影响并改善其他运势 ， 因此理财态度应该较为积极、乐观 ， 多花些心思 ， 找机会表现 ， 多在赚钱方面下功夫 ， 才能有效发挥自己的好运 ， 营造理想的成果 。 虽然缺点的影响相对较小 ， 但平常还是需要留意并调整相关缺点 ， 以避免渐渐侵蚀成果： 1 动脑理财 ， 应该著重在计画 ， 而不是计较 。 完善合理的计画可以得到务实的成果 ， 而计较的思考 ， 会流於算计谋略 ， 权术阴谋 ， 不仅造成理财的困难 ， 更会变得小气 ， 甚至忌妒别人的成就 ， 降低了理财的收获 。 2 原本求财的态度是以自己的想法为主 ， 但在较无法掌控成本的影响下 ， 反而让自己想要多斟酌别人的看法 ， 追求主客观的均衡 ， 有时却弄得顾此失彼 ， 两边不讨好 。 3 赚钱的态度倾向面面俱到 ， 既不想遗漏消费的情报和资讯 ， 或是他人的看法或建议 ， 也不想让自己失去主导 ， 因而容易顾此失彼 ， 徒增困扰 。 做法上既无法显出坚决的意志 ， 实质的包容空间也不够宽广 。 4 自己在赚钱的做法上 ， 迟疑多虑略强於冒险冲动 ， 顾忌变多 ， 想东想西延缓了行动 ， 偶而想要积极些以掌握契机 ， 却又受限於多虑而达不到效果 ， 只好再退回原来的做法 ， 求财的手段因而在保守中略见矛盾 。 您这一生的钱财运势 ， 整体来说相当稳定 ， 对钱财的态度倾向乐观 ， 幸运之神似乎也站在自己这一边 ， 尤其是在青壮年期 ， 更是不错 ， 赚钱的机会增加 ， 若从事投资也较能够有所斩获 ， 感觉算是蛮好运的！ 您先天的动产投资机运达到优良程度 ， 颇具获利空间 ， 应该是您不错的选择！自己不仅颇具买卖手段 ， 能够抓住赚钱的管道或方法 ， 而且对於投资物件的鉴赏能力也不错 ， 能够留意投资机会 ， 因此如果进行投资 ， 态度可以积极点 ， 并适度提高获利目标 ， 以刺激自己有效发挥实力 。 至於动产物件方面 ， 先天上您应该比较适合考虑具有专利或是巧艺的商品 ， 例如著作权、专利、字画、邮票、设计等 。 不动产投资方面也和动产一样 ， 达到优良程度 ， 颇具获利空间 ， 应该是您不错的选择！自己颇具买卖手段 ， 能够抓住赚钱的管道或方法 ， 而且对於房地产的鉴赏能力也算突出 ， 因此如果进行投资 ， 态度可以积极点 ， 并适度提高获利目标 ， 以刺激自己有效发挥实力 。 而在不动产物件方面 ， 先天上您应该比较适合考虑较高的地区如半山、山顶或高楼的高层 ， 或者高价的商业区、高级住宅区或花园别墅等 。 在事业和工作方面 ， 您是个能够虚心吸纳 ， 具创新 ， 能突破的人 ， 颇适合朝专业技能方面发展 。 自己颇具学习能力 ， 能够吸取他人经验 ， 加以运用 ， 并且活泼 ， 有干劲 ， 比较不拘泥於传统 ， 肯尝试 ， 且较能接受挑战和失败 ， 并从中累积经验 。 从命盘来看 ， 重点宫位在「未」 ， 正是先天官禄宫 ， 天同、巨门由对宫照入 ， 在个性上来说 ， 将会带有循序和察验的性质 ， 文昌、文曲、天魁等吉星三合拱照 ， 意味著学习、反省等态度也会增强 ， 而擎羊再会入本宫 ， 则会推升移除障碍的优点 ， 再者 ， 太阳、天梁、文昌、禄存等星曜相互作用 ， 形成「皇殿朝班」格局 ， 更带有「冷静多学、手法高明」的影响力 。 这些星曜和格局 ， 正显示出您与生俱来的工作优点： 1 工作通常会按照一定的程序进行 ， 能够循序渐进一步步的完成 ， 因此执行工作或任务时 ， 往往显得条理分明 ， 不易混乱 。 同一时间最好只专心做一件事 ， 如此才能发挥工作效率 。 2 实事求是 ， 喜欢追根究底 ， 看证据说话 ， 加以观察敏锐 ， 常能察觉计画的缺失 。 表达能力强 ， 有辩才 ， 因此在谈判、沟通、接洽等方面常有不错的表现 。 不会轻易向现实妥协 ， 能突破限制以查证并掌握事情的真相 。 3 对於工作或事业具有较宽广的包容空间 ， 能够多听或接受不同的资讯和意见 ， 以调整自己的看法 。 工作态度显得较为客观 ， 能吸收 ， 累积经验 ， 有较佳的成长空间 。 对於工作或事业以外的事情也会留意 ， 能够努力兼顾家庭与事业 ， 让自己拥有较丰富的人生 。 4 做事的机动性明显增强 ， 积极度提升 ， 具有行动力 ， 对於挫折和失败也较能以正常的眼光看待 ， 并当作是自己必经的历练过程 ， 机会的撷取能力跟著提升 ， 能够努力追求时效 ， 有时就算必须冒些风险也愿意 ， 工作的独立性相对增强 ， 亲力亲为解决问题的机会增加 ， 手段较显灵活 。 至於缺点方面 ， 您则容易想多做少 ， 躲避压力 ， 并且急躁冲动 ， 增添变化 ， 做事比较欠缺方向 ， 想这想那 ， 三心二意 ， 显得有点虎头蛇尾 ， 甚至还会逃避压力 ， 推托延宕 ， 一旦有了想法就想立刻动手 ， 心态急切粗率 ， 因此事情较易产生变化 ， 也较易遭遇挫折 。 必须留意的是 ， 由於您较易突显出缺点来 ， 也就是事业运势具有中等坏运 ， 这并非注定事业上一事无成 ， 而是自己工作态度较不稳定 ， 容易出现意料之外的变化 ， 增加困扰和挫折 ， 因此工作宜以安稳为先 ， 应该适度降低自己的期望或目标 ， 并可考虑较常更换工作内容或轮调的单位或公司 ， 以维持新鲜感 ， 较能降低冲击 ， 保持稳定 。 以下则是有关您缺点的详细分析 ， 作为您平常留意与调整参考： 1 工作有点安逸懒散的倾向 ， 不喜欢太过繁复的事项 。 对於突发状况 ， 例如别人临时的打扰 ， 往往会造成自己心理的压力和困扰 ， 进而影响工作进度 。 因此最好不要同时一心多用 ， 容易效果不彰 ， 而且拟定计画时 ， 最好能保守些 ， 以避免太乐观而做不到 。 2 疑心相对较重 ， 遇事容易挑剔 ， 显现对现状的不满 。 做事喜欢亲力亲为 ， 因此往往较劳心劳力 。 报告常采口头方式 ， 较不喜欢诉诸文字 ， 容易因此欠缺佐证依据而产生问题 。 3 在工作或事业上的负荷能量较低 ， 面对压力或竞争时 ， 容易欠缺对策 ， 甚至躲避 ， 而让事情延宕 ， 造成行事成效低弱 。 对於工作或事业也比较没有长远的想法和规划 ， 容易受到外在环境或他人的影响而变动 。 做事往往虎头蛇尾 ， 责任感较弱 ， 容易为自己的疏失或挫败找理由 ， 原谅自己 ， 降低了追求成功的企图 。 4 做事的理性明显降低 ， 没什麼等待的耐心 ， 就算计画并不周全 ， 也愿意面对风险 ， 尽速行动 ， 因而容易欠缺谨慎的思虑 ， 增加了事情的波动和变化 ， 学习和成长的空间相对受到压缩 ， 对於繁琐或重复的事项往往不愿承接 ， 也较无法善用团队的力量解决问题 ， 手段显得较为冲动 ， 隐含投机的倾向 。 您这一生的事业运势以青壮年期的机运最好 ， 事业或工作在这时较有表现空间 ， 感觉上颇为乐观 ， 经营事业的意愿也较明显 ， 算是此生事业或工作最为稳定的时期 。 而老年期则是这生最弱的时候 ， 自己并不容易掌握事业或工作上的表现机会 ， 意料之外的变化比较多 ， 发展往往和自己预期有段落差 ， 因此对事业或工作的看法比较无法乐观 。 至於少、青年期也较偏弱 ， 事业机运并不有利 ， 工作或事业表现较难如意 ， 挫折感升高 ， 因此不宜过於轻忽 ， 应该谨慎面对 。 先天上 ， 您的事业运势以「开朗」的特质最为突显 ， 也就是说 ， 较能符合您个性的是具娱乐或享受性质的行业 ， 例如娱乐、电玩、休闲、演艺、大众传播、餐饮、旅游等 ， 会比较能够引起您的兴趣 ， 刺激您的工作意愿 ， 或者是和儿童有关的行业 ， 例如亲子、幼教、游乐设施、玩具等 。 其次 ， 「探究」的特质也具有影响力 ， 因此也可考虑带有传达或批判性质的行业 ， 例如教育、研究、政治、司法、法律、社运等 ， 或者是需要和国外单位来往的行业 ， 例如外交、国际贸易等 。 由於出外运势为凶 ， 出外的危险性增加 ， 人际关系也易带来困扰 ， 因此到外地工作必须谨慎 ， 最好能缓则缓 。 如果要让工作绩效提升 ， 对您来说 ， 最好能优先处理或者著重在困难度较低 ， 具有趣味 ， 工作气氛和谐 ， 且每隔一小段时间就能稍事休息一下的事务 ， 会较容易有所表现 。 其次 ， 则可选择需要谈判、沟通或口头报告的事务 ， 或者需要查证、确认 ， 找出真正原因的事务 ， 也会较有机会发挥 。 工作方式最好不要太过死板 ， 具有弹性 ， 且需较多技术或专业能力 ， 少开会 ， 多行动 ， 会较理想 。 另外 ， 如果工作环境能够带有轻松、快乐气息 ， 能够让人放松 ， 并且稍加摆放一些好玩有趣的饰品 ， 或者可以清除不必要器具 ， 移除障碍 ， 增加动线 ， 方便人员来往沟通 ， 应该能够有效提振您的工作精神 ， 更加增长工作效率 。 以整体先天命盘来看 ， 您创业成功的困难度相当高！如果自行创业 ， 回收会较慢 ， 因此各项准备应比预估多 ， 宁保守 ， 勿乐观 ， 勿取巧 ， 并应寻求合作对象 。 在创业方面 ， 您最佳的优点是销售收入 ， 另外在成本控制、资金周转等方面也不错 ， 加上执行能力、人员管理等方面也具有正面潜力 ， 都是可以多加发挥的地方 。 较差的部份则包含组织营运和业务开发等项目 ， 尤以组织营运最不理想 ， 必须在创业时多加留意和补强 ， 才能降低营运的困难和风险 。 在职场人际方面 ， 您先天上和下属的关系颇具潜力 ， 只要能够付出 ， 往往也会得到回报 。 而和同事以及主管的关系走的则是坏运 ， 双方的交集比较少 ， 关系通常比较冷淡 。 整体而言 ， 您在职场上应该比较容易和下属建立和谐关系 ， 友善相处 ， 并且获得助力 ， 偶而他们也会为您带来好运 ， 应该好好善加运用！ 然而 ， 和同事以及主管之间则较易出现摩擦 ， 甚至受到拖累或制肘 ， 他们常会带来破坏 ， 成为您的包袱和拖累 ， 尤其是主管最为明显 ， 应该特别留意 ， 小心防范！ 您先天的体质还算不错 ， 抵抗力较强 ， 生病复原的速度会比较快 ， 只要自己用心养护 ， 多运动保健 ， 便能提升体质 ， 改善健康 。 体能方面也算不错 ， 在体育方面应有表现空间 ， 如果参加体育训练 ， 进步幅度应该会和自己所预期相当接近 。 虽然肌力似乎较耐力稍强 ， 但两方面应该都还不错 ， 速度和力气略长於协调性和韵律感 。 在您的体质当中 ， 「土」和「火」两种五行属性较为突显 ， 从中医的角度来说 ， 分别是指五脏中「脾」和「心」两种系类的相关器官 ， 这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方 ， 因此平常就应该多注意相关的养生保健 。 其中 ， 脾主统血 ， 司运化 ， 生肌养肉 ， 开窍於口 ， 与胃互为表里 ， 因此脾和胃、口唇、肌肉等皆有关 ， 均属於「脾」系类的相关器官 ， 而心主生血 ， 司神明 ， 运行血脉 ， 开窍於舌 ， 与小肠互为表里 ， 因此心和小肠、舌、血脉等皆有关 ， 均属於「心」系类的相关器官 。 在您先天体质中 ， 尤以口唇、食道和血压、血管的功能最为虚弱 ， 因此更应注重相关的养护 ， 避免提早出现衰退的现象 。 您这一生的健康运势以少、青年期的表现最好 ， 体能状况较为稳定 ， 免疫能力不错 ， 如果生病 ， 复原情形也较理想 ， 因此应该好好把握住少、青年期 ， 多些健身活动 ， 不仅能够有效增强体力 ， 也能具有较佳做事精神 。 而青壮年期则是这生最弱的时候 ， 自己的体能状况下滑 ， 较易出现病痛 ， 因此在青壮年期时 ， 应增加健身活动 ， 并留意调养身体 ， 防范感染 ， 不宜过度乐观 。 至於老年期也是不错 ， 身体状况较佳 ， 显得比较稳定 ， 若能多从事健身运动 ， 将可明显强化健康 ， 宜多把握 。

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