要求：蹬地转髋步沉稳，拧腰顺肩直臂伸，发力狠猛 。
六、双砸闭手
右脚稍向前移步，左脚根上仍成右弓步；同时两拳变掌辨别向内向后划弧分掌，经腰间再向前下方直臂推出，力达小指一侧；眼斜视前下方 。
要求：推掌时身材稍前倾，蹬地、沉肩、直臂、塌腕，劲由腰出 。
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七、闭手撩阴
以左脚根右脚掌为轴，身材左转180度；同时，左掌向左向上横掌架于头左前上方，右掌随转体向左前下方撩出，掌心斜向上，力达掌跟；眼视前下方 。
要求：上架下撩时身材稍向前倾，撩掌直打对方裆部 。
八、撑补劈挂
身材稍向左移，右脚上前一年夜步屈膝半蹲，左腿挺膝蜷缩成右弓步；同时，两掌变拳，右拳先屈肘再向右前下方冲出，拳心斜向内，力达拳面，左拳向下向上屈肘平收于左肩前，拳心朝下，肘与肩平；眼视右前下方 。
要求：脚到拳到，拳到力到，疾速完好，剧烈刚暴 。
九、白鹤展翅
身材稍向左转，左脚前上半步，脚根略提，右脚随之向前一步，脚尖外展，两腿穿插半蹲成高歇步式；同时两拳变掌，右掌从下向后向上摆动，左掌向下向左向后经腰侧向右向上，从右臂内侧穿出上架于头的左斜前上方；右掌随之向下经腹前向右侧斜前方变拳下甩，拳心朝下，力达小指一侧；眼视右拳 。
要求：盖步分掌，屈蹲甩拳，拧腰收胯，上下调和 。
十、尾手擒拿
身材稍向左转，左脚前上一步，双腿微曲；同时左掌变拳，两拳屈肘收抱于胸前（左内右外）成十字穿插，两拳心朝内；眼视后方 。
要求：含胸、敛臀，两拳疾速间接收抱紧贴于胸前 。
十一、风筝钻天
右脚向前上一步成右弓步；同时，左臂内旋下压，拳心朝下，屈肘横于胸前，右拳随之向下，旋臂从胸前沿左臂上向斜前上方冲出，拳心斜向后，拳面斜向上，拳高与头平，力达拳面；眼视右拳 。
要求：举措须疾速剧烈，姿态须松散无力 。
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【峨嵋高桩拳术之缠丝拳法】十二、抖抄劈冲
身材左转90度，左脚向前移步，随之右脚向前上步屈膝成右弓步；同时右拳下压收于胸前再直臂向右侧冲出成平拳，左拳则沿右臂向前推托，再屈肘收于左肩前，拳心朝下；眼视右拳后方 。
要求；移步快、稳，举措联贯，肉体灌注 。冲拳须顺肩、沉髋 。
罢手
（1）拱手抱拳：右脚前上一步，左脚向右脚收靠，两腿并拢成立正；眼平视后方 。
（2）并步站立：步没有变，右拳变掌，两掌着落于年夜腿外侧成侧身站立 。
要求：同起式 。
可依据集体膂力以及操练重点，反复4～24段，再做罢手举措 。
