[用料]9度米醋，鸡蛋1个 。[制用法]米醋泡鸡蛋1宿，第二天把鸡蛋弄破，与米醋调匀饮下，1日1次 。若有腥味可加过量白糖 。[效用]调节失眠多梦，潮热汗出 。
注：献方人河北保定罗广清 。
[用料]酸枣仁(炒)5钱，知母3钱，川芎2钱，茯苓3钱，甘草2钱 。[制用法]将用料泡半小时，水煎2遍 。逐日2次，每一次1小碗 。[效用]比如出自《金匮要略》中的酸枣仁汤 。主治虚劳虚烦没有患上眠，心悸冷汗，肉体恍忽，夜以没有安，喽罗眩晕，咽干口燥 。
注：献方人內蒙古包头付存财 。其老伴2013年立秋后就寝欠好，伴有下身发烧上身发凉，心慌意乱，天天只能睡30～60分钟，特地爱做梦，经常被恶梦吓醒 。从医书上患上知此方后服3付奏效，天天能睡6小时，再也不做梦，头没有沉心没有烦，人亦肉体许多 。
提醒：此方中的酸枣仁肯定要是炒制的，不然不安神效用 。
[用料]专心木，即核桃两头的隔板 。[制用法]专心木1小捏，煮水代茶饮 。每一晚睡前1小时饮用 。[效用]健脾固肾，涩精缩尿 。此方针对多梦，睡后易醒 。
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