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【凉拌菠菜】配料：菠菜、花生、大蒜、辣椒酱、生抽 。
做法：1 。 将花生放入锅中， 加入少量油， 中火慢炒至花生衣微微裂开， 放凉 。
2.将菠菜清洗干净， 放入沸水中焯一下， 从冷水中捞出， 挤出水分， 切成合适的长度 。
3.将菠菜、蒜末、辣椒酱放入碗中， 炒花生， 加入酱油， 搅拌均匀 。
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【菠菜鸡蛋饼】菠菜配鸡蛋， 适合1岁以上的宝宝添加辅食 。
材料：菠菜一把， 鸡蛋3个， 玉米淀粉2勺， 水4勺 。
做法：1 。 清洗菠菜， 把它
2.将菠菜榨汁， 切成细粒 。 将淀粉和水混合均匀 。
3.鸡蛋去壳， 蛋清和蛋黄充分打散， 加入菠菜颗粒搅拌均匀， 加入适量盐调味 。
4.菠菜蛋液中加入玉米淀粉水拌匀， 放入开水锅中， 大火蒸15分钟， 放凉后切成薄片 。
【菠菜不能和什么菜炒在一起最好吃？菠菜是不是不能直接炒，请收藏，看文章！】
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