3.流产后一定要避免接触冷水或感冒 。 你应该在洗之前打开暖气让它变暖， 这样水中的细菌就被杀死了 。 没有温水的刺激， 流产后会有一些后遗症 。
流产后饮食补品
1.荔枝枣汤 。
干荔枝7个， 干大枣7个 。 加水和
乳鸽1只， 枸杞30g， 盐少许 。 乳鸽去除羽毛和内脏， 洗净， 放入锅中， 加水与枸杞同炖， 熟时加少许盐 。 一天吃两次肉， 喝两次汤 。 具有益气补血、调理虚损功效 。 适用于流产后体虚、病后气虚、乏力、乏力、自汗等症 。
3、豆浆米粥 。
豆浆2碗， 大米50克， 糖适量 。 将大米洗净， 用豆浆将大米煮成粥， 煮好后加糖 。 每天早上空腹服用 。 具有调理脾胃、清热润燥的功效 。 适用于流产后体虚的调养 。
4.鸡蛋红枣汤 。
鸡蛋2个， 红枣10枚， 红糖适量 。 锅中水烧开， 倒入鸡蛋， 将红枣和红糖煮开， 小火炖20分钟 。 具有补中益气、养血的功效 。 适用于病后、产后贫血、气血不足的调养 。
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