4.而对于父辈们来说一点都不稀罕 ， 小的时候他们已经吃够了这种食物 。 不过现在人们吃得最多的是小麦面粉做成的主食 ， 还有米饭虽然这些主食也有营养 ， 但是吃多了里面富含大量的碳水化合物和麦芽糖 ， 很容易发胖 。 持续肥胖会对身体健康有一定的影响 ， 为了保持体形 ， 更多的人也开始吃一些粗粮 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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