生蚝是一种海生物,生存环境是高渗环境,相较于淡水,不易滋生细菌和寄生虫,但是还是有一些寄生虫和病菌的存在;常见的病菌有:诺罗病毒、副溶血弧菌等,主要症状是肠胃疾病,但是严重危害生命 。除此之外,生蚝还可能含有贝类毒素,发作快,毒性大 。因此质量不好的生蚝生吃不仅可能有寄生虫,还可能有病菌和毒素的存在 。
生蚝一次吃几个最好生蚝一次吃1到3个就可以了 。
生蚝是一种营养成分很好的食物,食用可以补充营养,增强体质,但是生蚝性寒,食用过多会影响身体的体质情况;并且生蚝中蛋白质和脂肪含量不低,食用过多会增加消化负担,影响身体健康,因此吃1到3个就可以了 。
生蚝吃多了会怎么样腹泻 生蚝性寒,寒性的食物食用过多,肠道滑利性会增强,粪便排除难度降低,容易出现腹泻的情况 。
消化不良 生蚝含有丰富的蛋白质、脂质等,本身有一定的消化难度,少量食用影响不大,但是食用量过多,容易出现消化不良的情况 。
重金属蓄积 海产品中因为饲料、环境、药物等影响,多少会蓄积一些重金属,少量食用问题不大,人体可以代谢,但是短时间内食用过多质量状况不佳的生蚝,有可能会蓄积较多的重金属离子 。
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