4.番茄营养丰富， 有健胃消食， 生津止渴， 润肠通便的作用， 它所含的维C， 芦丁， 番茄红素与果酸， 可降低血胆固醇， 预防动脉粥样硬化及冠心病， 大量的钾及碱性矿物质， 能促进血中钠盐的排出， 有降压， 利尿， 消肿作用， 对高血压， 肾脏病肴良好的辅助治疗作用 。 并有抗癌防癌的作用 。 花菜营养丰富， 维C， 蛋白质， 徹量元素， 胡萝卜素含量都高， 对抗癌防癌都有益 。 今天就用这两个食材做一道菜， 现就将此菜的操作流程奉上与大家分享， 希望喜欢 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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