莲子心泡水喝的功效与禁忌莲米芯泡水有什么功效( 二 ) _生活百科

寒性体质
大便干燥或腹胀者不宜食用。
【莲子心泡水喝的功效与禁忌莲米芯泡水有什么功效】莲子心有很多保健功能，对我们的健康确实很有意义，但是存在的禁忌也不容忽视。如果有一些特殊的疾病，如上所述，那么你一定要避免服用莲子心。关于莲子心的吃法，可以根据自己的情况来选择。一般泡茶喝是最好的方式。莲子心本身就很好，对我们的身体也有好处。莲子心可以用来帮助人们清热解毒，特别是对我们的睡眠。不过吃莲子心会有一些副作用。以上情况要注意，这样可以更好的服用莲子心。