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螺丝肉怎么炒好吃的做法 螺丝怎么炒才好吃( 二 )

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7、田螺怎么做好吃？我来回答这个问题 。 田螺我从小吃到大， 对它的做法颇有心得 。 田螺是生活中很常见的一种食材， 稻田里， 池塘边， 小溪流都可以找到田螺的踪迹 。 记以前在家乡想吃田螺的时候， 就提个小桶， 到池塘边随便摸一下， 就一小桶 。 把田螺提回家用清水洗干净， 加上辣椒爆炒一下， 真的是太香了， 饭都能多吃几碗 。 但是吃田螺我不喜欢吃带壳的， 吸起来太费劲 。 pYm野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识
8、将田螺煮熟， 挑出肉， 用辣椒炒 。 这是一件很酷的事情 。 我们来学习一下麻辣炒螺蛳肉的做法 。 两斤小蜗牛可以挑五六个肉 。 六七个辣椒， 两根小葱， 三片姜， 两个蒜米， 一汤匙料酒， 半汤匙酱油， 少许鸡精， 一汤匙蚝油， 适量食用盐， 食用油， 香油 。 第一步:小葱去皮洗净， 切段， 姜蒜切片 。 辣椒洗净切段备用 。 pYm野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

螺丝肉怎么炒好吃的做法 螺丝怎么炒才好吃

文章插图

螺丝肉怎么炒好吃的做法1、螺丝含有丰富的钙质， 每100克的螺蛳中含有大约156毫克的钙质， 在很多食物中已经算是很高的了 。 它可以促使儿童长高， 对于更年期女性、老人等都是可以通过适当的食用一些螺蛳这种方法进行补钙的 。
2、螺丝含有丰富的磷、镁、硒、铁、钾、铜等， 这些物质对人的身体有着很重要的作用， 比如：硒与人体的长寿有关、铁与贫血有关等， 而这些矿物质元素人体自身是无法合成的， 所以说适当的吃点螺丝是可以帮助我们补充矿物质的 。

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