2、 ， 抗癌作用是首当其冲的功效 ， 芦笋中由于含有丰富的抗癌元素硒 ， 它能够阻止癌细胞分裂和生长 ， 从而抑制癌细胞的活力 ， 刺激机体的免疫功能 ， 促进抗体的形成 ， 因此可以提高对肿瘤细胞的抵抗力 。 临床上发现 ， 芦笋对肺癌、膀胱癌、皮肤癌等有特殊的疗效 。 芦笋汁还有止疼的作用 。
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芦笋榨汁喝有什么好处1、随着人们的养生意识逐渐增强 ， 各种健康饮食的食谱纷纷冒了出来 ， 一提起食谱 ， 我们可能第一时间想到的是烹饪健康菜肴 ， 但其实也包括了平时喝的各种饮品 ， 像我们平时吃的胡萝卜、西红柿等蔬菜都是可以用来榨汁喝的 ， 那么芦笋也能榨汁喝吗?吃腻了炒芦笋人快和三顶养生网（www.sandingtv.com）一起看看芦笋榨汁的方法吧 。
2、芦笋有丰富的营养元素 ， 当加热之后这些成分会大量流失 ， 所以从这个角度来讲 ， 将芦笋榨汁来喝可以最大程度的保留营养;芦笋汁将清热解毒和利尿的功能发挥到了最大 ， 因此有高血压、水肿、膀胱炎、肾结石、排尿困难等病症的人喝芦笋汁能够有效缓解病情 ， 另外 ， 芦笋汁清新的口感还能够帮助消除疲劳 ， 因此也受到上班族的喜爱 。
【芦笋的功效有哪些 芦笋的功效与作用以及适合哪些人吃】3、由此可见 ， 芦笋榨汁是一种非常健康、有利于人体健康的饮品 ， 而且要比炒菜便捷得多 ， 每天早上喝一杯 ， 一天都神清气爽 ， 但是要注意的是 ， 所有的蔬菜水果在榨汁后都必须尽快饮用完 ， 否则与空气接触后就会被氧化 ， 口感和营养会发生质变 ， 而且芦笋中含有草酸 ， 与人体中的钙元素结合形成草酸钙 ， 因此芦笋汁不宜多喝 。
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