【木瓜猪脚汤的做法和功效窍门 木瓜猪脚汤的做法和功效窍门】6、说到喝汤 ， 相信很多人都没办法淡定了 ， 在众多汤品中 ， 有一款汤是格外耀眼的 ， 那就是木瓜猪蹄汤 。 木瓜猪蹄汤煮好后 ， 静置一下就能看到表面一层胶质在凝固 ， 先不要急着把它捞出来丢掉 ， 这就是传说中的胶原蛋白了 ， 吃进去可是大补哦 。 既然胶原蛋白含量那么丰富 ， 那么木瓜猪蹄汤可以美容吗？
7、木瓜猪蹄汤的猪蹄含有丰富的蛋白质 ， 这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白 ， 加上木瓜 ， 具有和血、润肤、美容的功效 。 除此之外 ， 猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质 ， 因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效 ， 非常适合老年人及体弱血虚者食用 。 加上木瓜 ， 具有和血、润肤、美容的功效 ， 实在是让人爱不释手 ， 绝对是冬天里面不得不推荐的一款汤品 。
8、妈网百科碎碎念：木瓜猪蹄汤里面的木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益 ， 木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A ， 能刺激女性荷尔蒙分泌 ， 并刺激卵巢分泌雌激素 ， 使乳腺畅通 ， 丰胸每天up不停哟！
9、木瓜猪蹄汤是一道非常美味的汤 ， 这道汤中的猪脚含有丰富的蛋白质 ， 这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白 ， 加上木瓜 ， 和血、润肤、美容的功效就更加显著了 。 那么 ， 对于这道既美味又营养的菜肴 ， 它是怎么做出来的呢？吃货必看的木瓜猪蹄汤的做法马上为大家奉上 。
10、想要煲好一锅鲜甜可口的木瓜猪蹄汤 ， 并不是一件容易的事情 。 就拿广东人来说 ， 煲汤讲究的是老火靓汤 ， 耗时耗力无法避免 。 那么对于木瓜猪蹄汤来说 ， 想要煲出鲜味 ， 究竟需要花费多长时间呢？就让妈网百科来为大家揭晓吧 。
11、作为一名地地道道的广东人 ， 笔者需要告诉大家 ， 好的东西永远不怕等待 ， 煲汤也一样 。 如果想要吃上鲜甜可口的猪蹄汤 ， 那就要花费点时间了哦 。 有时间的人可以用炒锅炖猪蹄 ， 耗时一般要2-3个小时左右 。 如果是上班族 ， 不想要耗费太多的时间 ， 不妨试试用高压锅炖猪蹄 ， 一般半个小时左右就好了 。
12、猪蹄的饮食禁忌：患有肝胆病 ， 胆囊炎 ， 胆结石 ， 动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃 。 晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄 ， 以免增加血粘度 。 凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食；胃肠消化功能减弱的老年人、每次不可食之过多 ， 但可以用绿豆治疗 。
13、由此可见 ， 木瓜猪蹄汤虽然是美味可口 ， 但是也不是每个人都适合进食 ， 妈网百科提醒 ， 每一道菜都可能会有它的饮食禁忌 ， 所以在准备开动之前 ， 一定要确定好自己是否适合吃 ， 以免发生不良的后果 。
文章插图
木瓜炖猪蹄1、酸木瓜又叫贴梗海棠或铁脚梨 ， 初春开花 ， 花朵红艳 ， 经常作为园林观赏植物 ， 果子酸涩 ， 采摘后 ， 存放一段时间 ， 放的时间越长颜色就会变成金黄色 ， 酸木瓜在越接近黄色是越香 ， 它散发出的果香浓郁 ， 能飘香整间屋子 ， 云南用它做酸辣口味的菜 ， 木瓜炖鸡 ， 木瓜鱼 ， 木瓜猪脚等 。
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