吃红薯的禁忌都有哪些红薯不能和什么一起吃相克大全( 二 ) _生活百科

3、(2)忌食用未煮熟的红薯：由于红薯中含有大量的淀粉，外面包着一层坚韧的细胞膜，只有煮熟煮透，才能有利人体吸收利用；也只有这样，才能将大部分的气化酶破坏，减轻烧心、反酸、腹胀症状。
4、(3)忌多食红薯：大量食用红薯，会出现烧心、反酸、腹胀。因为红薯中含有一种叫“气化酶”和粗纤维的物质，能在肠道内产生大量的二氧化碳气体。另外，红薯中的糖类在胃内亦产生较多的胃酸，使人感到烧心、反酸、腹胀。预防和减轻上述症状的办法如下：①先把水烧开，再将红薯上笼或下锅，待蒸汽上来，改为小火蒸煮40分钟，将红薯蒸熟、煮透，这样可将大部分的气化酶破坏，减少食后二氧化碳的产生。 ②注意吃法，一次不可吃得过多，最好与米、面搭配而食，以利酸碱平衡。 ③先将少量明矾、精盐溶于清水中，再把红薯切开放在上述溶液里浸泡十分钟，捞出，再用清水冲洗一下，蒸煮。
5、(4)时疫、疟疾、肿胀者不宜食用：时疫病应清瘟解毒，疟疾应祛邪，肿胀者应行气活血散肿。本品味甘补益，若用于上述病症，会资助邪气，故《随息居饮食谱》说， “凡时疫、疟、痢、肿胀等症皆忌之。 ”

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地瓜和什么不能一起吃1、到了冬季之后，基本在农村的朋友家里都会生炉子，当有了炉子的时候，我们就会买下一些红薯，在自己家蒸的红薯相对于大街上的烤红薯来说就更加的卫生，而且味道也非常的不错，但是需要注意的是，大多数的食物都是有相克的东西的，那么到底红薯的食物相克大全包括什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
2、柿子与红薯相克：柿子味甘性寒，能清热生津、润肺，内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。红薯味甘性平，补虚气，益气力，强肾阴，内含大量糖类等营养物质。这两种食物分别食用对身体有益无害，若同时吃，却对身体不利。因为吃了红薯，人的胃里会产生大量盐酸，而柿子在胃酸的作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，容易得胃石症。所以红薯与柿子不宜同时食用。

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吃红薯不能吃什么食物1、红薯和柿子相克：红薯和柿子相克，红薯中的主要成分是淀粉，它进入人体以后会转化成大量的果酸，而是这种水果中则含有大量的单宁与果胶，它们遇到人体内的果酸以后会产生凝聚作用，形成胃结石，时间长了还会引发胃溃疡或胃出血，对人体危害十分明显。
2、红薯和鸡肉不能一起吃：红薯和鸡肉也是相克的两种食材，它们不能一起吃，不然会引发严重的腹痛，对人体健康不利。红薯和燕麦也不能一起吃，它们一起吃会导致胃痉挛和腹部胀痛，还会引发严重的消化不良。
3、红薯和玉米不能一起吃：红薯和玉米不能一起吃，因为红薯和玉米都是高纤维含量的食材，它们一起只会加重人类肠胃的负担，会让人们出现腹胀腹痛等不良症状。红薯和香蕉也不能一起吃，它们虽然并不相克，但是一起食用会引发多种身体不适，会让人感觉很不舒服。
4、不能和香蕉一起吃：红薯不能和香蕉一起吃，红薯中含有大量的淀粉和膳食纤维，它能促进肠胃蠕动，而香蕉对人类的肠胃又有温和刺激作用，如果这两种食材搭配在一起吃，会让人体肠胃蠕动过速，容易让人们出现腹痛和腹泻，对肠胃健康十分不利。