2.在家就可以自制板栗酥 ， 香甜酥脆 ， 比花卷包子好吃 ， 营养又解馋 。 平时我们一般都在外面买这种小饼吃 ， 其实在家里就可以制作 ， 新手也可以学会 ， 接下来 ， 我就把制作的详细步骤分享给大家了 ， 喜欢吃板栗酥的朋友 ， 可以参考一下 。
3.板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素 ， 还有极高蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质 ， 以及维生素C、BB2等 ， 有健脾养胃、强身健体之效 。 在宝宝还嚼不动板栗的月龄里 ， 又想宝宝摄入板栗的营养 ， 这么做就对啦 。 其实做好的板栗泥 ， 不仅加在米粉、粥里 。 还可以蒸/烤前几天发入口即溶的板栗糕 。 做包子馅、月饼馅、华夫饼馅、烙饼也是妥妥的哦~ 参考月龄：6个月-1岁半
4.第一步：买来的板栗 ， 清洗干净 ， 在板栗的背部切上十字花刀 ， 便于后期脱壳 ， 放入锅中 ， 倒入刚好没过板栗的清水 ， 大火烧开 ， 煮25分钟左右 ， 放入冷水中 ， 利用热胀冷缩的原理 ， 就能很容易地去除外壳 ， 把板栗仁放入搅拌机中 ， 导入350毫升的纯牛奶 ， 打成板栗泥 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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