高血压什么不能吃要忌什么?高血压吃什么食物最好,我来告诉你结果( 二 )


高血压什么不能吃要忌什么?高血压吃什么食物最好,我来告诉你结果

文章插图

综上所述,对于高血压患者来说,如何饮食对血压的发展有着重要的影响,饮食得当,血压会慢慢下降 。 上面的“适当”和“有限”的清单已经给大家列出来了 。 看完了,不妨照着吃 。 相信会帮你控制血压 。 但高血压患者除了吃饭,还要注意监测血压,规范服用降压药,适量运动,坚持 。 只有多管齐下,才能稳定控制血压,降低风险 。

相关经验推荐