4、金盏花茶：它有清热降火的作用 ， 可清湿热、降血脂 ， 另外还有缓解疼痛、安神镇静的作用 ， 对女性可以调节内分泌、促进消化 。 女性常饮金盏花茶 ， 能降火去痤疮 ， 冲泡时可加点蜂蜜或冰糖 ， 口味更好 。
适合冬季喝的养生茶1、秋冬季节的时候很多人都是习惯于去滋补身体的 ， 而且由于天气变得比较寒冷 ， 总想要去喝一些热茶的 ， 这样的话会感觉到自己身体非常暖和的 ， 还会对自己的胃肠道有滋补的效果 ， 那么适合秋冬季节去喝的花茶就有玫瑰花茶和菊花茶的 ， 这两种花茶都是很常见的 ， 闻起来的话会有股清香的 。
2、功效：一般人都饮普洱茶 ， 也就是菊花加普洱茶 ， 然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用 ， 其芳香怡人更胜菊普 ， 而且能疏解胸闷、气烦的心情 ， 夏天肝火旺 ， 易发怒 ， 不妨多喝点玫瑰普洱茶 ， 效果不错 。
3、功效：这是适合夏季饮用的养生茶 ， 尤其是面临考季的学生更适合 。 因为整天呆在家中温书 ， 容易使气血不顺 ， 有烦热、气虚等症状 。 这时 ， 家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶 ， 放凉后给小孩喝 ， 能让孩子神轻气爽 。
冬季喝什么花茶比较好1、 冬季宜喝茉莉花茶 ， 茉莉花茶；我国常见的花茶 。 北方人尤为喜爱 ， 《本草纲目》载其：“辛热无毒” ， 可“蒸油取液 ， 作面脂光泽 ， 长发润燥香肌” 。 而且具有使平滑肌收缩和降血压等药理作用 ， 对冬季预防心血管疾病有特殊功能 。 秋季是阳消阴长的过渡阶段 ， 容易导致人们会产生凄凉 ， 忧郁、悲愁等情绪 。 进入冬季后因寒冷、夜长昼短 ， 有些人在整个冬季会感觉提不起精神 ， 这在医学上被称作“季气性情绪失调（SAD）” ， 即抑郁症 。 茉莉具有安定精神的效果 ， 可以认人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅 。 茉莉花茶具有：茶味花香交融一体 ， 以“伏花”窨制的香气最为鲜灵 ， 滋味甜美、沁人心脾 ， 秋冬季尤宜妇女饮用 ， 既补水润肤又防干燥和安神 。 （茶道中仁＾＾ 编）
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