【睡觉梦多有什么办法解决 睡觉多梦的原因和治疗方法】 原因：这种梦跟肝脏的功能有关系 。“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息 。而这些人就是收不住血，也藏不住魂 。
解决方法：这种情况我们一般用一些滋补肝血的方法，帮助他收摄魂魄，安心睡 。中医有一个比较著名的方子，叫“酸枣仁汤”，现在被一些药厂开发出来叫“酸仁安神液” 。酸枣是酸的，但是酸枣仁并不是酸的 。我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的药物，来共同组成一个方子 。其中还有一个药是我们经常用的茯苓，茯苓又叫茯神，本身就有安神的作用 。
酸枣仁汤 材料：酸枣仁(微炒)60克、人参30克、石膏(碎)15克、赤茯苓(去黑皮)22.5克、桂皮(去粗皮)15克、知母(切、焙) 、甘草(炙)各15克
用法：上七味粗捣筛 。每服15克，用水230毫升，煎至180亳升，去滓温服 。
主治：发汗后，不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠 。
做怪梦、做噩梦 梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有他们老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方 。
原因：这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦 。一般做这些梦的人都有过一些失精或者是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故 。
解决方法：对于这些人，首先我们要帮助他们祛除体内刺激自己的阴寒的信息、能量或物质，比如说瘀血和寒痰，有这些物质基础在，就会产生邪气，导致人在睡着的时候做噩梦 。
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