孩子感冒最好别做剧烈运动
同样是病毒，在一般人身上，只是患一个小感冒而已，四天到两周自己就能好 。可是，对某一些人来说 ， 就变成了大事件，病毒竟然会侵犯到心脏里 ， 引起心肌坏死，甚至会夺命 。
专家强调 ， 感冒患儿一定要注意休息 ， 最好不要坚持上体育课，以免剧烈运动加重病情 。
病毒入侵心脏，感冒后胸闷要警惕
中山大学孙逸仙纪念医院儿科心血管专科副主任覃丽君介绍，当病毒侵犯人体时 ， 除了产生一系列的感冒症状外，同时侵入人体的血液，医学上把这种情况称为“病毒血症” 。侵入血液中的病毒刺激人体 ， 或直接损伤心脏、或产生免疫异常损害心脏，使炎症渗出和心肌纤维变性、坏死、改变 ， 从而导致不同程度的心功能障碍 。
所以，感冒很可能就是病毒性心肌炎前驱症状 ， 病毒性心肌炎刚发病时仅表现为一般感冒症状如发热、头痛、全身酸痛、咽痛、咳嗽等，1-3周后才出现胸闷、心悸、胸痛等不适，此时如去医院检查，可能发现有心脏扩大，心电图可表现为心律失常、心肌损害，验血可有血沉升高、谷草转氨酶活性升高等 。
覃丽君建议，凡在感冒后短期内出现心悸、胸痛、胸闷、气急、疲乏、头晕等不适症状的人 ， 即应警惕发生心肌炎的可能，万不能掉以轻心 ， 需尽早找医生诊治 。
休息是病毒性心肌炎最好的治疗方法
病毒是如何通过血液或免疫异常侵犯到心脏的，发病原理没有十分清楚 。感染上病毒后，导致病毒性心肌炎诱因有很多，比如发热、剧烈运动或过度劳累、睡眠不足、营养不良等 。覃丽君提醒家长，如果孩子有感冒或腹泻症状的，特别是精神、面色不好、乏力，就不要坚持让孩子去上学或上幼儿园，尤其不要上体育课了 。
实际上，病毒性心肌炎最重要的治疗是休息 。动物实验证明，让小白鼠病毒感染后引起心肌炎 ， 如果驱使它不停歇地活动，结果几乎无一幸免死亡;而如果给予休息 ， 则大多数可以继续生存 。由此可见，休息对于病毒性心肌炎的预后很重要 。如果急性期没有很好休息 ， 有的可遗留下过早搏动等后遗症，少数人可迁延为慢性心肌病 。
当然，对患心肌炎的孩子，只要及时诊断和治疗，大部分是可以痊愈的，不会影响今后的健康 。但如果治疗不及时或未彻底治疗好，常会复发 ， 甚至发展成迁延性心肌炎或心肌病，到那时要恢复正常就非常困难 ， 会影响孩子的生长发育 。
【宝宝输液时家长怎照顾，儿童输液后怎么调理】结语：由于宝宝年龄小，对自己不舒服的地方不能准确的表达，这时就需要父母们，自己耐心的观察宝宝 ， 在宝宝生病时我们要多给予鼓励，让宝宝有个好心情，转移宝宝的注意力，有助于减轻宝宝的疼痛 。(文章原载于《大众健康》，刊号： 2012年第4期，作者：陈燕芬(首都儿科研究所护理部)、首都儿科研究所护理部，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容) 。
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