5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用 。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用 。
6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干 , 且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。

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7、杏仁粥 。准备新鲜的杏仁,将杏仁的外皮去除赶紧,之后加入加入少许粳米,再放入锅中熬煮,先用大火煮开,再用小火慢慢熬烂 。杏仁能够缓解孕妇的咳嗽问题 。建议孕妇每天服用两次 , 可以作为正餐食用 。
8、白萝卜梨汤 。准备新鲜的白萝卜,将白萝卜切成块状,新鲜的梨去皮,切成块状,加入少许蜂蜜和白胡椒 , 将这些食材放入锅中炖煮,孕妇食用白萝卜梨汤 , 白萝卜和梨子都具有止咳的功效 。
9、红糖生姜汤 。准备少许红糖,红枣以及生姜,将这三种食材放入锅中熬煮成汤 , 孕妇饮用红糖生姜汤,能够祛风寒,有效止咳 。
10、藕粉蜂蜜汤 。首先准备好藕粉 , 用水将藕粉煮开,之后加入准备好的蜂蜜 。藕粉蜂蜜充分搅拌后饮用 。孕妇们饮用藕粉蜂蜜汤 , 能够降内火 。有些咳嗽是由于肺部过热引起的,选择食用降火的食物就能够缓解咳嗽问题 。
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