菠萝酸甜口感好 如何挑出最好吃的菠萝( 二 )


吃菠萝注意事项
【菠萝酸甜口感好 如何挑出最好吃的菠萝】 菠萝中有一种蛋白酶,如果直接食用 , 轻则刺激口腔黏膜,使人口唇发麻、发痒甚至红肿,重则出现腹泻、呕吐或头痛等症状 。因此,吃菠萝前必须要用淡盐水泡 。浸泡时间以半小时为宜 。如果时间不够长,菠萝蛋白酶还没完全破坏,口腔皮肤幼嫩的孩子尤其容易发生过敏 。时间太长也不行,会造成营养过多流失 , 而且菠萝含糖丰富,泡久了容易滋生细菌 。

相关经验推荐