皮肤不好是什么原因导致的?生气会使皮肤变差吗?( 二 )


5.注意休息
皮肤有自我修复的功能,而这个最佳时机就是在晚上睡觉的时间段,最明显的表现就是熬夜之后第二天会出现黑眼圈 。因此熬夜是保养皮肤的大忌,晚上十点之前一定要上床睡觉,让肌肤能够好好休整 。

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