宝宝辅食添加 小心宝宝辅食添加4个误区( 二 )


错误2:辅食添加从蛋黄开始
专家解析
许多妈妈觉得蛋黄的营养最好 , 所以辅食添加从蛋黄开始,其实首先给宝宝添加的辅食应该是米粉 , 因为米粉引起宝宝过敏的可能性是最低的,而且由于米粉的主要成分是碳水化合物,所以极易被人体消化吸收 。鉴于宝宝在出生4-5个月时体内储存的铁基本消耗殆尽,因此还可以给宝宝选择添加了铁元素的米粉,以预防缺铁性贫血的发生 。
错误3:添加辅食之后,不减奶量
专家解析
辅食添加之初,只喂1-2小勺,仅仅是为了让宝宝品尝味道,学吃 , 学吞咽,至于吃多少量还未提上日程 。辅食添加2-3周之后,逐渐加量,并且最终达到替代一顿奶的量 。这是辅食添加起始阶段非常重要的一步 。
错误4:泥糊状的食物易于吞咽和消化,可以长期给宝宝吃
专家解析
通过给宝宝品尝各种食物,让他体验从流食、半流食到固体食物的适应过程,可促进他的味觉、嗅觉发育 。添加辅食其中一个目的是开发宝宝的脑神经——舌咽神经,让宝宝学会吞咽,为日后吃饭打基础 。所以在宝宝适应了流食和半流食后,可以尝试给宝宝添加一些需要咀嚼的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力,而不应该长期给宝宝吃泥糊状的食物 。

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