苹果皮吃了一定有营养吗？吃苹果皮要注意这些( 二 )

2023-10-21 生活百科吃苹果的方法

禁忌五、刚刚吃晚饭不能吃苹果
吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。
禁忌六、溃疡性结肠炎的病人不能吃
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变?。?苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

苹果皮吃了一定有营养吗？吃苹果皮要注意这些

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相信大家了解了吃苹果皮要注意的内容后，对吃苹果有了更清晰的认识，而且对苹果皮在吃与不吃方面也有了更清晰的认识。一般情况下如果苹果没有受到污染，最好选择吃苹果皮，这样可以更好的利用苹果的营养，而有污染就最好去皮食用，减少污染对健康的影响。

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