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如何用牛奶美容？牛奶美容的妙招有哪些？( 二 )

生活百科护肤


6、酸牛奶奶油=告别皱纹
酸牛奶、奶油各等份 ， 混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去 。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑 ， 适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 。
7、鲜牛奶橄榄油=增加皮肤弹性
鲜牛奶50亳升，加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净 。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白 。
8、香蕉牛奶=皮肤清爽滑润
熟香蕉半只 ， 捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净 。此法可使皮肤清爽滑润 ， 除去脸部痤疮及雀斑 。
9、牛奶草莓=告别干燥肌肤
牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥 ， 二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去 。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻 。
10、牛奶+豆腐护肤
实际上 ， 新鲜的牛奶可以与其他同样有着护肤功效的材料相互混合 ， 制作成功效加倍的美肤面膜，可以令美白滋润肌肤的效果事半功倍 。而豆腐也是非常强的美白肌肤、令肌肤细致嫩滑的好材料 。美眉们不妨将新鲜的牛奶与豆腐混合，制作成美白滋润面膜 ， 只需将牛奶与豆腐混合，搅拌均匀即可 ， 直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再将皮肤清洗干净，这样不仅可以帮助更好地美白保湿肌肤，而且还能够有效清除面部污垢和油脂，美肤效果超级棒！
11、酸奶杏仁粉=治粉刺
将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩 。
12、用牛奶来洁面
【如何用牛奶美容？牛奶美容的妙招有哪些？】 有条件的美眉们可以选择用牛奶来洗脸，用牛奶来洗脸不仅可以使肌肤越发白皙，同时 ， 在清洗的过程中，牛奶还能够帮助肌肤有效清除多余的角质，令面部肌肤摸起来更加滋润细滑，此外，牛奶中所含有的大量矿物质可以起到保养滋润肌肤的效果，帮助肌肤更好地锁住水分，更好地起到美白保湿肌肤的效果 。
2、不宜喝牛奶的人群
1.消化道溃疡患者不宜喝牛奶
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重 。
2.缺铁性贫血患者不宜喝牛奶
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用 。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物 ， 影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康 。
3.平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶
这些症状虽不是牛奶引起 ， 但饮用牛奶后会使这些症状加剧 。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶 。
4.腹部手术后的患者不宜喝牛奶
此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复 。
5.乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收 。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻 。
6.胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情 。
7.返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状 。

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