喝什么果汁减肥最快有效果 喝什么果汁减肥最快( 二 )


芹菜柠檬汁芹菜柠檬汁中含有丰富的维生素C,胡萝卜素,柠檬酸等营养成分,具有清暑热,解烦渴,调节机体酸碱平衡,排除体内毒素的功效,是解暑和瘦身的最佳选择 。
做法:取连叶芹菜100克,柠檬1个,食盐少许,冰片2片 。将芹菜洗净,切碎,柠檬,苹果分别去皮,去籽,切成小块,将芹菜,柠檬和苹果一起放入榨汁机中榨汁,加少许食盐和冰片搅匀即可饮用 。

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