如何预防肌肤老化?怎么避免皮肤老化了?( 二 )


正确做法:定时补涂防晒霜无时无刻避日光
实际上,防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次 , 同时,防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果 。并且,防晒品和其他护肤品一样 , 都需要根据肤质使用,油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品,才能发挥最佳效果 。而且,功效再强大的防晒产品还是敌不过猛烈的紫外线的,所以 , 就算涂抹了防晒霜,你还是应该尽可能地回避紫外线,这样皮肤才不会那么容易被光老化 。
2、有毛孔黑头怎么办
1、在饮食方面,最好不吃辛辣油腻及重口味的食物,建议多吃水果,多喝菊花茶、茉莉花茶 。
2、洗脸不能过度,建议MM们选择保湿性好的洁面产品 。另外 , 在清洁脸部的时候,使用温水即可 。不要用很烫的水哦,否则会让毛孔变大张开呢 。
3、洗完脸后,要及时使用具有收敛效果的爽肤水 。当然,也可以使用纯露代替哦 。
4、每周做一次去角质和去黑头的护理 。黑头严重的 , 可以使用粉刺针刮除 。做完后,如果在脸上持续喷洒纯露,可以有效收缩毛孔哦 。
【如何预防肌肤老化?怎么避免皮肤老化了?】 5、做个睡美人 , 皮肤棒棒哒 。MM们要注意每天的睡眠时间,让自己的皮肤睡饱觉哦 。

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