美容养颜吃何种食物?美容养颜有何禁忌?( 二 )


2、美容养颜有何禁忌
1素面朝天不化妆
化妆过度固然会对皮肤产生伤害,但认为不用化妆品,不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取 。比如夏天 , 紫外线很容易晒伤肌肤 。如果选择SPF值合适的防晒用品,就能使肌肤少受伤害 。另外,许多人用化妆品习惯一用到底,这并不科学 , 比如粉底霜,冬天因气候寒冷干燥,应用具保湿功能的粉底液,但用在夏季就容易脱落 。人的肤质状况随季节、年龄等因素不断变化 。
温馨提示:从中性到混合性、油性至干性的变化是一个动态过程,在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品 , 给皮肤最需要的关爱 。
2长期用功能性护肤品
许多长痘痘的年轻人都习惯以功能性护肤品来救急,有些人甚至充当护肤品长期使用 。但实际上 , 这类外用药大多数含激素,长期使用,副作用很大 , 不仅不能有效治痘,还可能使皮肤出现问题 。比如,去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式,一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢,但油性肌肤或混合性肌肤的人会选择每周三次到四次,专家指出在这种情况下,仅仅需要局部去角质就足够了,如在T字区域,并不适合全脸进行 。
温馨提示:长期有暗疮困扰的女性,日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分,更不适合反复使用物理性去角质产品 。
3涂抹眼霜再按摩
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分,按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛 , 小细纹横生 。许多人每天要涂两次眼霜,如果每次都大力拉扯眼周肌肤,日积月累,眼纹便会慢慢显现 。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼边轻印,而不是用食指用力打圈拉扯皮肤 。要注意的是不少眼霜都不适宜涂在眼皮上,选购时最好问清楚 。

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