三、生活小tips
1、可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等 。
2、使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净 。
3、水是美容圣物 ， 早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬 ， 则美容效果更明显 。
4、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手 。
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