功效：补血效果响当当的瘦肉和豆腐黄金组合 。猪肉可以为准妈妈提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 ， 能改善缺铁性贫血 。豆腐里含有丰富的维生素B2，可减少平时工作、活动时体内热量的快速散失，不但有助于保持能量 ， 还能帮您提高耐寒能力 。
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