功效：南瓜是维他命A的优质来源，适当吃南瓜有益于宝宝的身体健康，这道粥适合10个月以上的宝宝哦 。
南瓜蛋羹材料：南瓜(小)1个、鸡蛋1个、食盐少许、醋适量、香油适量、水适量
做法：
1、将小南瓜洗净，顶部切去1/4 ， 把南瓜里面的籽挖空，再挖去一小部分果肉，留1cm左右的厚度 。
2、鸡蛋打入碗内，加入适量温水，加少许盐进行调味，沿一个方向，将蛋液与水打散 。
3、用小滤网过滤蛋液，除去筋头，将蛋液倒入南瓜盅内，盖上保鲜膜 。用牙签在保鲜膜上穿几个孔 。
4、锅中水烧开，将南瓜盅放入锅内 ， 大火蒸1-2分钟，将南瓜和蛋液蒸热后，转小火再蒸8分钟左右即可 。
功效：鸡蛋营养丰富，和南瓜一起做成蛋羹，美味又美观，适合一岁半以上宝宝食用 。
【宝宝湿疹能吃南瓜吗 南瓜怎么做给宝宝吃】
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