不同年龄段怎么调节荷尔蒙?女人20荷尔蒙失调怎么办?( 二 )


解决:孕期的女性在保养品使用方面往往非常小心,有时甚至什么也不抹 。事实上,在医生的指导下 , 你还是可以适当选择美白、防晒类的功能性保养品 。当然激素造成的斑点很难靠外用美容品解决,因此防患于未然更为重要,如果发现自己有雀斑加深的问题,就尽量避免暴晒,另外 , 也可在产后进行光子、焕肤等系列疗程,帮助皮肤恢复 。
提醒:如果在生理期前后都会出现色斑变深的状况,说明你的身体对于激素变化极为敏感 , 那么就必须额外注意防晒和祛斑方面的护理 。激素引起的色素沉淀在治疗过程中更容易反复,必须予以足够的耐心和恒心 。
2、日常护肤的方法
1、冷热水交替洗脸
这个很简单 , 平时在洗脸时,先用热水洗脸,洗完脸后再用冷水冲几下 , 热胀冷缩 , 这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用和帮助 。
2、洗脸时的按摩法
洁面时,需要做按摩来舒缓肌肤,同时给增强清洁肌肤的力度 。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈,顺时针逆时针都可以,大约进行三十秒,便能达到紧致肌肤的需求,这也是洗脸最基本的步骤 。
3、面膜护理
要想皮肤变得紧致、细腻,要从平常的护理做起哦,平时的时候可以多建议做一些补水的面膜,多给肌肤补充水分,皮肤才能够变得细腻、紧致哦!
4、绿茶水也有大用处
将泡开后的绿茶放凉,用清洁后的手指,蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域,能有效紧肤 。如果有条件“奢侈”一把,你可以将绿茶直接冲泡在脸盆里,放凉后用绿茶直接洗脸,紧致毛孔的作用更明显 。
5、日常保养
虽然要留住青春年华,一定要用心保养,但这并不表示你的肌肤需要过度的保养 。然而很多女人却不懂得“过犹不及”的道理,如果一下子给肌肤太多营养 , 它也会吃不消,尤其是在夏冬过渡期的秋日 , 要特别注重选择面霜的“轻量级”质地和“轻量级”成分 。
6、多加进行肌肤按摩
每天晚上睡觉前,可以多加进行肌肤按摩,肌肤按摩能够促进血液循环,同时也能够起到拉伸紧致肌肤的作用,不过要持之以恒哦,这样才能够更好的紧致肌肤,反之长皱纹的哦!
【不同年龄段怎么调节荷尔蒙?女人20荷尔蒙失调怎么办?】

相关经验推荐