做法：
（1）黄瓜片，草莓块，罗勒叶和1.5-2升的水放入容器；（2）静置20分钟就可以啦 。
7、清凉薄荷绿豆糕
材料：绿豆120克，薄荷少许 ， 白糖30克，炼乳1汤匙，琼脂5克，清水150克
做法：
（1）将绿豆冲洗干净 。
（2）加清水入锅煮熟，放凉 。
（3）将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机，加白糖 。
（4）并加入炼乳（不喜欢奶香味的可以不用加）
（5）加入洗净的薄荷一起打碎 。
（6）用细的网筛过滤一下 。
（7）琼脂加少许水泡软，隔热水融化 。
（8）将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中，搅拌均匀 。
（9）将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型 。
（10）取出，用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈，倒扣，切小块装盘就可以食用 。
8、清凉西瓜盅
材料：圆形西瓜1只（约3500克），菠萝肉，荔枝肉各150克 ， 苹果，雪梨各250克，冰糖750毫升 。
做法：
（1）冰糖入炖盅，加白开水2000毫升 ， 入蒸笼上火蒸约15分钟，取出用洁布过滤，晾凉后加盖入冰箱 。
（2）把西瓜、苹果、雪梨用凉开水洗过 。西瓜在蒂部横切去约六分之一作瓜盅盖用 。将瓜盅口削成齿形 。用大汤匙挖出瓜瓤盛起 ， 下过滤水1000毫升浸泡 。另用过滤水500毫升，将瓜盅洗净后，倒入冰冻糖水150毫升，加瓜盖入冰箱冷藏 。
（3）将瓜瓤拣出瓜子后继续泡浸 。把苹果、雪梨削皮，切去两端 ， 取出果核，用过滤水1000毫升浸泡 。用时 ， 将瓜瓤取出，用消毒洁净毛巾吸干水分 。然后放入荔枝、菠萝、苹果 。
（4）将冻瓜盅取出，倒入全部果料，加瓜盅盖，再入冰箱冰半小时取出，便可食用 。
2、护肤的注意事项
1、不要用过热的水洗脸
并不像你们听说的那样，事实上，用热水洗脸其实不可以扩张毛孔 。热水只能够使得你的皮肤更干燥，并且破坏你的毛细血管 。长期使用过热的水，也会造成你的肤色不匀 。
正确美容护肤方法：一定在洗脸之前用你的手腕测试水温 。（因为手腕的皮肤比你手心的皮肤对热更为敏感 。）应该用温水洗脸 。
2、不要过度清洁
洁面时，总觉得脸没洗干净；一听说鼻贴能去黑头、水杨酸可以深层清洁、颗粒磨砂清洁能力更强、按摩膏经常用可以减少油脂……便统统买来尝试 。结果 ， 有人因此反而有了敏感、红肿等新问题 。这表明皮肤的稳定性、自我恢复以及自我调节能力被破坏，在此期间 ， 皮肤免疫能力降低，不仅会引发一系列肌肤问题，还有可能导致身体病变 。
正确美容护肤方法：油性皮肤一天洗两次脸，控油洗面奶只在晚上使用 ， 中午出油可以用温和吸油面纸解决；中性皮肤一天洗两次脸，使用酸碱度适中、洁面后几分钟内既不觉干涩、也不会形成油脂薄膜的洁面产品；干性皮肤早晨洁面用清水，晚上用温和但有清洁力的洁面产品 。
3、不要用偏碱性护肤品洁面
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，在皮肤上形成一层看不见的防护膜 。它略呈酸性 ， 有强大的杀菌护肤作用 。
偏碱性的护肤品例如肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油” 。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾 。可见 ， 如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗 。
4、不要过度伤害
肌肤的代谢能力是有限的 ， 吸收营养的程度也有限 。如果不管三七二十一，什么好东西贵东西都往脸上抹的话，肌肤可能会因为负担不了而“负伤” 。平时护肤，密集保养精华不要每天用；如果本身皮肤不错，可以选择成分简单的啫哩状清爽面霜；每天涂抹的护肤品数量控制在化妆水、眼霜、精华、面霜等四五种就足够了 。
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