夏天吹空调的注意事项1.定时通风空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气 ， 每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙 ， 来增加空气的流通 。
2.不宜对着吹夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩 ， 导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷 ， 恶心，关节痛，周身酸软等症状 。
3.温度不宜过低夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了 。建议将空调温度调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜 。
4.避免着凉夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉 。夜间吹空调也要盖好被子 。
5.戴上口罩如果长时间待在空调房内，为了避免吹空调喉咙干痛、咳嗽，还可以戴上口罩，可以让呼吸到的空气很温热且湿润 ， 防止干燥，给予喉咙湿润感 。
6.多喝水在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分 ， 因此空调房间里的空气会比较干燥，多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响 。
7.不宜长期待在空调房长期在空调房里面工作或是学习的人，每隔半小时或是四十分钟，最好出来走一走 ， 稍微晒下太阳，有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通 。
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