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长痘痘的皮肤怎么护肤 脸上有痘痘该怎么护肤( 二 )

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三、适当的去角质
我们的皮肤会在28天的时候就会进行一次新陈代谢 。而那些老去的死皮就需要我们去清除了，但是对于那些长痘痘的肌肤 ， 一定要适当的去进行去除角质 ， 不能过多，否则的话就容易导师我们的皮肤越来越敏感！所以说对于那些长痘痘的肌肤，最好是在一两周左右的时候进行一次角质去除 。
脸上有痘痘该怎么护肤2一、清洁
选择清洁力强的洁面产品，保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步 。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件，避免痘痘的泛滥和感染 。由于脸部是人类皮油脂肪聚集点 ， 很多人只要上火有炎症了就很容易长痘发炎 ， 有的人甚至会出现痘痘溃脓的情况 。所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的 。
二、祛痘
1、消除已经长出来的痘痘，除了要注意日常作息及饮食习惯外，必要的祛痘产品是必不可少的 。
2、现在的市面上面有各种五花八门的祛痘产品，但是并不是每种都适合自己的痘痘类型 ， 所以一定要选择合适自己痘痘的产品 。一般的粉刺型痘痘 ， 必须先要把粉刺挑出，并且使用芦荟等消炎的产品进行保养以免留下疤痕 。
【长痘痘的皮肤怎么护肤 脸上有痘痘该怎么护肤】3、如果是丘疹型的，需要进行消炎处理，不管是哪种产品，适合自己的痘痘类型最重要 。就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观 。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成 。
三、除印
一般的痘印有深有浅，一般比较严重的痘痘会留下褐色或红褐色的痘?。?消除时间略长 。而一般的痘痘留下的红色痘印会比较容易消除 。且痘印的祛除，要在控制痘痘不再生长的基础上进行 ， 否则很难见到效果 。除专业的祛痘印产品外 ， 晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌肤恢复的更快 。
四、内调
1、不断的复发，是困扰长痘的人最大的问题 。痘痘的产生，尤其是囊肿、聚合型痘痘，从根本上是内分泌失调造成的 。
2、因此，要杜绝痘痘的复发 ， 就需要进行内分泌的调节 ， 使体内雌雄激素分泌平衡 ， 内调产品的选择，要特别注意 ， 不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的 。保持精神的愉快 ， 不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况 ， 这样会使得脸上长痘痘的情况加重 。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退，但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了 。

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