4.洗枣 。划缝后的鲜枣置入竹箩筐内,放在清水中洗净 , 沥干水分 。
5.煮枣 。在直径86.5cm大铁锅内放清水1—1.5kg,用水量可按枣的干湿、成熟度、煮的时间和火力有所增减,砂糖4.5—5kg,鲜枣9kg 。先把水和糖加热溶成糖液 , 然后倒入鲜枣,与糖液搅拌,用旺火煮熬不断 , 翻拌并捞除浮起的糖沫 。待枣熬至变软变黄时,就减缓翻动 。当糖色由白转黄时 , 减退火力,用文火缓缓熬煮 , 煮至沸点温度达105℃以上,含糖量65%时为止 , 煮枣时间约50分钟 。
4、自制蜜枣的步骤
第一步:清水洗净晾干
第二步:用小刀在冬枣的周围雳开一些口子,方便第三步糖水的渗入
第三步:取适量温开水,加白糖或红糖适量(这个根据自己的口感来) , 讲冬枣泡进去,大约等到半个小时,冬枣的四周有明显糖水渗进去的痕迹,不要将水全部倒掉,留一部分糖水,与冬枣放一起备用;
第四步:放在蒸笼里面大火蒸,十分钟之后转小火,大约需要二十分钟的样子,待到糖水被冬枣吸收完全的时候,OK 。拿出来晾晾 , 凉透之后就可以加入保鲜膜冷藏,想什么时候吃拿出来热热就可以吃了 。
2、桂圆蜜枣红参汤
1、材料
50克蜜枣,40克龙眼 , 肉10克红参,500毫升水
2、做法
step1
用水浸泡蜜枣
step2
用水浸泡龙眼肉
step3
把水及所有材料加进汤锅
step4
煮沸后将火调至中火 。再煮一小时
step5
即成
相关经验推荐
- 什么是青海玉呢
- 秋季养生如何饮食才健康?秋季吃什么更健康?
- 叠穿褙子有什么要求
- 杨桃都有什么营养价值?杨桃有什么功效和作用?
- 冬季吃山楂有什么禁忌?冬季吃山楂要注意什么?
- 夏季喝哪些果汁对身体好?适合夏季喝的果汁有哪些?
- 吃什么可以补钙最快
- 常吃哪些食物可以清肠排毒?日常清肠排毒的食物有哪些?
- 春季养肝的方法有哪些?春季该怎么养肝才好呢?
- 草莓的营养价值主要有哪些?草莓的食用注意事项有哪些?
