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美容是不能忽略哪些部位？肌肤保养不能忽视的部位有哪些？( 二 )

生活百科耳廓


穿合适的鞋子:长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子,容易造成鞋子受力不当,过度摩擦产生厚茧.
因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子,也是脚部保养的一环.
避免过度摩擦:穿上袜子,适度保养足部避免过度摩擦.晚上进行足部保养时,涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子,提高保养效果.
2、美容养颜的果汁
1.柳橙凤梨汁
主料：凤梨100克 ， 柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个 。
副料：柠檬1/3/个 ， 蜂蜜1小茶匙 。
做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小 。柠檬去皮后 ， 与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜 。
功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力 。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化 。
2.胡萝卜香橙美颜汁
材料：胡萝卜、橙、柠檬汁、蜂蜜、冰块
做法：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌 。之后加入适量的柠檬汁、蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用 。
小贴士：这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单，可是别小看了这么一杯东东，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效 。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝 ， 因为，这更利于胃肠吸收 。
3.番茄柠檬汁
材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc 。
制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜 ， 与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可 。
小贴士：柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光 。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效 。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用 ， 对预防色斑很有功效 。
这些美容养颜的果汁还是很简单的吧，你是不是也忍不住要去榨汁来美容呢，快去吧，让你在美味的果汁中 ， 变得越来越美 。

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