误区四：服用药物
很多丁克家庭的女人长期服用药物，避免多次流产造成内分泌失调 。但其实，这种节育方法并不是每个女人的首选 。很多女人长期服用药物造成在一定时期内内分泌失调 。所以 ， 选择节育方法前，请先考虑到自己的体质 。
误区五：药物卫生巾经常使用
对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏 ， 出现私处瘙痒等症状 。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾 。除了少用药物卫生巾外 ， 还要注意使用卫生巾前一定要洗手，否则极易导致私处感染 。另外，很多女性习惯将卫生巾放在洗手间，殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入 。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方 ， 受潮后就不要再使用 。
3、身体如何健康美白
1、去角质
想要美白身体，去角质是关键，厚厚的角质层堆积在皮肤表层，不仅会使肌肤毛孔变大，肌肤变得粗糙难看，还会影响护肤品营养的吸收 ， 不利于肌肤后续的保养工作，因此，去角质是美白的第一步，去角质相当于打开了皮肤的吸收通道，让肌肤更好地吸收水分和营养 。
2、柠檬泡澡
柠檬富含维生素C，而维生素C具有很强的美白功效，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，至少每周洗一次这样的泡泡?。?泡半小时就能收到效果 。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的 。建议还是晚上泡澡比较好 。
3、黑糖擦身
黑糖也叫红糖，是一种很好的身体美白原料 。洗完澡后趁着浴室里还没有散开的蒸汽，把黑糖和蜂蜜混合，再涂在身上，特别是手肘、膝盖这样容易黯沉的地方 。过十五分钟后洗去别看黑糖黑黑的颜色 ， 它和蜂蜜混合起来不仅能美白身体，还能越擦越柔嫩光滑哦 。
4、选对护体乳
我们要知道可以美白的成分有哪些，一般来说，含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物 ， 果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好，在选择时可以留心这类成分 。涂的时候把护体乳在手心搓热 ， 以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收 。
5、补充维生素E
维生素E具有美白功效，平时要注意补充一些维生素E了，它很帮助皮肤抗氧化 。可以选择多吃一些含此成分的食物，如麦芽、大豆、植物油、坚果、菠菜以及鸡蛋等，同时 ， 也可以额外补充维生素E，药房有维生素E片卖 。
4、身体美白护肤品DIY
一、自然去角质法
材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹（适量）
1、温水调匀绿豆粉 。
2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁 。
3、全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净 。可帮助往角质让身体发出嫩嫩自然光 。
二、牛奶沐浴美白法
1、将1公升新鲜牛奶放进洗澡水中 。
2、待身体洗净后进内浸泡30分 。
3、可智能美白滋润、往除老化角质 。
三、柠檬片泡澡法
1、切几片柠檬片放进洗澡水中 。
2、身体洗净后进内浸泡20~30分 。
3、可消除疲惫，全身智能美白 。
四、中药美肌剂
1、将大豆、绿豆及白芷与当回取相同等份，研磨成粉 。
2、以此美肌剂洗澡可帮助全身美容，促进肌肤细白 。
五、魔尔精油智能美白法
1、将粗盐15g+甜橙或柠檬魔尔精油10滴+适量基底油混和 。
2、洗澡时拿来全身往角质，可让肤肌恢复白晰 。
3、由此甜橙跟柠檬魔尔精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，此方不要白天使用 。
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