5、过于集中
很多美白的产品都流行一整套,从洗脸--卸妆--化妆水--精华液--乳液--晚霜……都号称可以美白 , 而且无论有效没效都会加上一些美白成分,按摩祛斑虽然有预算的话整套买也无所谓,但如果要把钱用在刀刃上的话 , 有美白效果的精华液、乳液或晚霜应该是比较值得投资的,因为洗脸及卸妆的时间不长,所以美白成分可以产生的效果不大 。
6、只重外不重内
其实大多数人的美白工作只做了一半,因为没有重视内部调理 。对于人体的各个部位来讲,美白去斑的天然饮食都起着很大的决定作用 , 肌肤也不例外 。选择正确的美白食品,能够让你的美白工作事半功倍,而且让肌肤看起来更有元气 , 也会越来越有光泽 。另外还要加上充足的睡眠,这样才能让营养不断的被吸收消化,肌肤才会更有神采呢!在饮食上:
1、应食用含铁多的食物 , 如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、贝类、沙丁鱼、干鱼等 。
2、绿茶含较多叶绿素和维生素C,能使肤色白晳 , 血色充足 。
【如何利用鸡蛋美容祛斑?鸡蛋美容祛斑的方法有哪些?】
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