2.将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑 。
四、祛老年斑
【吃什么美容养颜又祛斑？美容养颜又祛斑的膳食有哪些？】 1.口服维生素E胶囊，每日50-100毫克，坚持服用半年至一年 ， 多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失 。
2.酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁和维生素E调匀，敷在脸上 ， 15-20分钟后用清水洗 。
总结：想要美容祛斑吗？文章介绍了这么多美容粥，简单的粥，养生又美容 ， 千万不要错过，说不定你会有意外的惊喜哟 。
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