10、缓解便秘
醋中所含的各种不饱和脂肪酸，可以消耗体内过多的脂肪，有不错减肥效果 。同时醋能促进肠道蠕动、降低血脂，维持肠道内环境的生态菌群平衡 。所以用食醋治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用 。
【醋的妙用功效有哪些？哪些食物中加粗效果更好？】
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